當心藥物成毒物:藥食衝突知多少(圖)
食物和藥物常常是相互影響的。食物不但能影響藥物的療效,甚至可以完全破壞某些藥物的有效作用,以至危害健康。因此,你有必要瞭解你正在服用的藥物有哪些忌口,防止某些食品與藥物錯誤搭配,致使藥效打折甚至出現不良反應。生活中常見的藥食衝突主要有如下幾種:
1.任何藥物——煙 服用任何藥物後的30分鐘內都不能吸菸。因為菸鹼會加快肝臟降解藥物的速度,導致血液中藥物濃度不足,難以充分發揮藥效。試驗證實,服藥後30分鐘內吸菸,血藥濃度約降至不吸菸時的1/20。
2.阿司匹林——酒 酒進入人體後需要被氧化成乙醛,再進一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸,造成人體內乙醛蓄積,不僅加重發熱和全身疼痛症狀,還容易引起肝損傷。
3.阿司匹林——果汁 果汁會加劇阿司匹林對胃黏膜的刺激,誘發胃出血。
4.黃連素——茶 茶水中含有約10%鞣質,鞣質在人體內分解成鞣酸,鞣酸會沉澱黃連素中的生物鹼,大大降低其藥效。因此,服用黃連素前後2小時內不能飲茶。
5.布洛芬——咖啡、可樂布洛芬(芬必得)對胃黏膜有較大刺激性,咖啡中含有的咖啡因及可樂中含有的古柯鹼都會刺激胃酸分泌,所以會加劇布洛芬對胃黏膜的毒副作用,甚至誘發胃出血、胃穿孔。
6.抗生素——牛奶、果汁 服用抗生素前後2小時內不要飲用牛奶或果汁。因為牛奶會降低抗生素活性,使藥效無法充分發揮;而果汁(尤其是新鮮果汁)中富含的果酸則加速抗生素溶解,不僅降低藥效,還可能生成有害的中間產物,增加毒副作用。
7.鈣片——菠菜 菠菜中含有大量草酸鉀,進入人體後電解出的草酸根離子會沉澱鈣離子,不僅妨礙人體吸收鈣,還容易生成草酸鈣結石。專家建議服用鈣片前後2小時內不要進食菠菜,或先將菠菜煮一下,待草酸鉀溶解於水,將水倒掉後再食用。
8.抗過敏藥——乳酪、肉製品 服用抗過敏藥物期間忌食乳酪、肉製品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在人體內會轉化為組織胺,而抗過敏藥抑制組織胺分解,因此造成人體內組織胺蓄積,誘發頭暈、頭痛、心慌等不適症狀。
9.止瀉藥——牛奶 服用止瀉藥物,不能飲用牛奶。因為牛奶不僅降低止瀉藥藥效,其含有的乳糖成分還容易加重腹瀉症狀。
10.苦味健胃藥——甜食 苦味健胃藥依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌,促食慾、助消化。甜味成分一方面掩蓋苦味、降低藥效,另一方面還與健胃藥中的很多成分發生絡合反應,降低其有效成分含量。
11.利尿劑——香蕉、橘子 服用利尿劑期間,鉀會在血液中滯留。若同時再吃富含鉀的香蕉、橘子,體內鉀蓄積更加嚴重,易誘發心臟、血壓方面的併發症。
12.維生素C——蝦 服用維生素C前後2小時內不能吃蝦。因為蝦中含量豐富的銅會氧化維生素C,令其失效;同時,蝦中的五價砷成分還會與維生素C反應生成具有毒性的「三價砷」。
13.滋補類中藥——蘿蔔 滋補類中藥通過補氣,進而滋補全身氣血陰陽,而蘿蔔有破氣作用,會大大減弱滋補功效,因此服用滋補類中藥期間忌食蘿蔔。
14.降壓藥——西柚汁 服用降壓藥期間不能飲用西柚汁。因為西柚汁中的柚皮素成分會影響肝臟中某種酶的功能,而這種酶與降壓藥的代謝有關,將造成血液中藥物濃度過高,副作用大大增加。
15.多酶片——熱水 酶是多酶片等助消化類藥物的有效成分,酶這種活性蛋白質遇熱水後即凝固變性,失去應有的助消化作用,因此服用多酶片時最好用低溫水送服。
16.去痛片——咸菜 患者服藥期間若同時食用咸菜、鹹魚等醃製品,這些醃製食物與去痛片裡氨基比林作用,可形成致癌物質亞硝胺。
17.痢特靈、復方新諾明——醋、果汁 因為在酸性條件下,磺胺類藥物的溶解度下降,可在尿路中形成磺胺結晶析出,引起尿閉或血尿,嚴重損害健康。
18.異煙肼——乳酪、豆類、啤酒、魚類 這些食品含有大量的酪胺,酪胺會與藥物產生過敏反應,尤其是乳酪和魚類,會帶來嚴重後果。
19.優降寧——扁豆、香蕉、乳酪 這些食品含有大量的酪胺,而酪胺會導致血壓升高。
20.痢特靈、利福平、甲磺丁脲、優降糖、降糖靈——酒 因為這些藥本身的毒副作用就比較明顯,如消化系統的噁心、嘔吐,神經系統的頭暈、頭痛,肝臟的損害等,再加上酒的毒副作用就可想而知了。
當然,以上所說的情況,一方面量不大的話,很多反應都比較輕微;另一方面,只要注意別在同一時間服用,或隔開一段時間服用就能避免了。
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