從古今觀點談惱人的口臭(組圖)
口臭是指口裡發出難聞的氣味,這不但表示身體健康起了變化,也會影響人際關係。(圖片來源:Adobe Stock)
口臭是指口裡發出難聞的氣味,這不但表示身體健康起了變化,也會影響人際關係。只有身受其害的人,才知道這種說不出的痛苦,因為不但自覺難受,還要隨時與人保持距離。
許多造成口腔過於乾燥的因素,都會誘發口臭。例如睡覺時唾液分泌減少,甚至張口呼吸,口腔更形乾燥;年紀大的人,口水較少;還有某些藥物,也會引起唾液腺分泌減少。這些均易造成口腔內細菌的發酵與食物殘渣的敗壞。像是蛀牙、牙周病、口舌生瘡等局部性病理因素,之所以造成口臭,也是同樣的道理。
至於全身性的因素,例如酒精引起腸內微生物的變性所發出的臭氣、特殊食物代謝後所排出的氣體,還是呼吸系統疾病(如感冒、肺膿瘍、鼻竇炎)、消化系統疾病(如胃炎、消化不良)均可能導致口臭。糖尿病病人或肝、腎有問題的人,口腔常常也有一種特殊的味道。因此,造成口臭的原因,不管是生理性的或病理性的,局部的或全身的,相當複雜,必須探究本源,才是治本之道。
中醫方面,早在東漢張仲景所著的《傷寒論》已出現「乾噫食臭」的論述,隋朝巢元方的《諸病源候論》已提出「口臭」一詞。又如《靈樞‧脈度》篇所說:「脾氣通於口」,「脾開竅於口」,口是飲食攝入的門戶,氣體出入的通道,為十二經脈循行的要衝,故口腔氣味的異常,為臟腑病變的外在反映。
口臭除了要找出病因,也要注重口腔清潔。(圖片來源:Adobe Stock)
至於口臭的診治,仍離不開辨證論治:
一、胃熱上蒸口臭:以口渴喜冷飲、口舌生瘡、便秘、小便色黃為主症。類似於口腔局部發炎反應、血管擴張血流變慢、供氧不足、口腔黏膜抗力下降,細菌活動乃隨之增加。一般可用清胃散治療,若便秘明顯則可用涼膈散。
二、腸胃食積口臭:根據傷食病史,以口臭酸腐味、腹脹、舌苔垢膩為主。這是因為飲食不慎,消化功能失常,食物排空緩慢,在腸胃中發酵敗壞所致。可用保和丸消導和胃,若用枳實導滯丸還可加強胃腸蠕動、消炎殺菌、通便。
三、痰熱壅肺口臭:以咳唾腥臭痰、胸滿胸痛為主症。主要是呼吸道的炎症感染造成。可用瀉白散加味來祛痰、清除呼吸道炎症,若是感染較嚴重的,可用千金葦莖湯加味。
有了口臭,除了就醫找出病因,對症治療,個人口腔衛生的維護也不容忽視。此外,還得避免進食有異味的食物,例如臭豆腐、大蒜、蔥、韭菜、菸、酒等,並經常保持口腔內有水分,經常喝一兩口水,或嚼不含糖的口香糖,多少應有助益。
作者為中國醫藥大學副教授、臺灣臺中市葉慧昌中醫診所院長,本文經作者授權刊載,轉載本文請取得作者同意。
責任編輯:王欣蕾
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