【医师讲堂】脾胃弱 巧用中药调理(图)

2018-02-28 00:05 作者: 邓正梁

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脾胃弱的人,可选择一些甘温、益气、和胃的中药来温中健脾。
脾胃弱的人,可选择一些甘温、益气、和胃的中药来温中健脾。(图片来源:Adobe Stock)

脾胃弱的人,常常没有食欲,吃一点东西就腹胀难受,面色黯淡没有光泽,精神疲惫没有力气,一不小心就拉肚子,这时可选择一些甘温、益气、和胃的中药来温中健脾。

1、党参

因以山西上党者最有名,故名之,可益气养血,对于食少便溏,能补中益气,常配合黄耆、白术同用。民初中医学者张山雷編著的《本草正义》中提出,党参补脾养胃,润肺生津,健运中气……养血而不偏滋腻,鼓舞清阳,振动中气而无刚燥之弊。

2、茯苓

多寄生于松科植物赤松成马尾松等树根上,可利水渗湿、健脾安神,对于脾虚诸证,能健脾补中,若食少纳呆、倦怠乏力,常与人参、白术、甘草同用;若脾虚湿泻,可与山药、白术、薏苡仁同用。

3、生姜

辛温,可发汗解表,温中止呕,对于胃寒呕吐,可温胃散寒,和中降逆,止呕功效佳,故有“呕家圣药”之称。《本草纲目》中指出:“生用发散,熟用和中。”

4、陈皮

是橘的成熟果皮,晒干或低温干燥,以陈久者为佳,故称陈皮。产于广东新会者称新会皮、广陈皮。陈皮可理气健脾,燥湿化痰,对于脾胃气滞证,可行气止痛、健脾和中,对于脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻,用之尤为适宜。

5、人参

大补元气,对于脾气不足、倦怠乏力、食少便溏等症状,卓有功效。

6、山药

是健脾补虚之猛将,味甘、性温,还可滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。《神农本草经》记载:“味甘,温,主伤中,补虚羸,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉。久服耳目聪明,轻身不饥延年。”《本草纲目》提出:“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛。”

以上几味中药,平时就可以常使用,对于增强脾胃健运,效果是很好的。

7、巴戟天

《本草备要》中提到巴戟天:“补肾益精,治五劳七伤,辛温散风湿,治风湿脚气水肿。”巴戟天能补肾阳,强筋骨,祛风湿,尤能健胃补脾,对于肾阳虚弱的阳痿、不孕、月经不调、少腹冷痛,同样卓有疗效。巴戟天温肾壮阳益精,补肾止泻,对于肝肾不足的筋骨痿软,腰膝无力,或风湿久痹,同样是益精强骨,又除风湿。陈士铎的《本草新编》中对巴戟天如此说:“巴戟天,味甘、温,无毒。入心、肾二经。补虚损劳伤,壮阳道,止小腹牵痛,健骨强筋,定心气,益精增志,能止梦遗,此臣药,男妇具有益,不只利男人也。世人谓其能使痿阳重起,故云只利男子。不知阳事之痿者,由于命门火衷,妇人命门与男子相同,安在不可同补乎。”说明巴戟天的补性,男女皆适用,且对脾胃之功效如是说:“夫巴戟天虽入心、肾,而不入脾、胃,然入心,则必生脾胃之气,故脾胃受其益。汤剂用之,其效易速,必开胃气,多能加餐……”表示巴戟天可增进食欲,让消化功能增强。


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