成功人士周末都在干什么?(图)



健康生活(图片来源: Adobe stock)

你的周末时间是怎么安排的?看韩剧?逛街?宅在家吃零食?看看成功者在周末干什么?合理安排周末时间是每个成功者必做的事,分享成功者周末做的事,值得我们借监学习:

1、把时间留给家人和朋友

年轻时总是爱往外跑,过了30岁,才发现陪伴家人的时间越来越少。按下通话想跟爸妈聊天,却常不知道要说些什么;如果你不擅表达,可以多用通讯软件与他们联络,把内心话用文字或贴图来表达,或是浏览一下他们的脸书或IG来做互动。这点对那些一整周都没时间陪所爱的人特别重要。

2、运动

每个人都需要运动,如果你一周没运动个四五天,哪你周末就要花点时间来弥补。而且这是清理你的思绪和发想新点子的绝佳机会。

3、追求热情

成功的人会花时间去追求重要或有趣的事情,他们为有助生活平衡活动腾出时间。

4、度假

周末去渡个假可以纾缓一周紧张且密集的工作。

5、抛开公事

最成功的人会试着在某段时间中不去收发email,专家表示不用整个周末都不管email,但就算只是不带手机去散个步都可以有自由放松的感觉。

6、当志工

志工可以平衡你一周繁忙的工作,也可以去认识其他同好,并且也可以为成功人士赢得慈善的身份。

7、避免做家务

每个周末可能都有些不得不做的家务,但尽量缩短时间,留一小部分做家事杂务,然后再剩下的时间通通抛在脑后吧。

8、计划

一周开始前做计划表示周一上班时你已经准备就绪了,成功人士会做月和年度计划,因为如果你都卡在短期事项,你将无法完成大事情。

9、社交

人类是社会动物,与朋友或家人出游,或试着融入当地社区。

10、园艺/工艺/游戏/运动/烹饪/文化活动

对于一整周都被关在办公室里面的人来说这点很重要,利用这些休闲嗜好来纾缓自己忙碌的一周,有些人喜欢做园艺、有些人喜欢做手工艺,或是参加音乐会、看比赛等等也都有同样的效果。

11、增加人脉

增加人脉对于成功者来说不是一件要做的事情,而是一种生活方式。不管他们去哪或是做什么,都会设法认识新面孔。

12、反省

成功人士会在周末停下来感谢自己所拥有,并仔细思考自己幸福和成就。

13、深思熟虑

我们该如何才能在这个世界做好准备以追求成功呢?或许可以参加提供探索内心想法的课程或个人指导。

14、充电

关于阅读,会强化一个人的表达能力。而当你把一件事从脑袋中搬出来时,表达能力就会决定别人的大脑如何接收。试想在工作场合里,表达能力较优的人是否会比较有利?我想多数人不会否决这答案。再来,阅读可以同时增加你的知识深度与广度。

人的大脑是一个很神奇的容器,他会不知不觉将你学到的各种资讯,交互串起来形成知识。而且你读得愈多,大脑能够整合的资讯也就愈多。正所谓“书到用时方恨少,事非经过不知难。”

平时有空多阅读,当工作上需要你展现知识时才不会泪侮读太少书。最好的表现需要我们好好管理自己的休息时间,所以你要真正设定好目标给自己充电,这也是成功人士能够完成那么多事情的原因。


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