上等人谈智慧,下等人谈是非。（图片来源：Adobe stock）
2018年过去一大半了，最幸福的活法是怎样的呢？答案其实很简单。简而言之，这最幸福的活法，不过两句话：白天有说有笑，晚上睡个好觉！以恬淡的心态面对生活，白天有说有笑，说明心态好；晚上能睡好觉，说明心静有禅意啊！
随遇而安 顺其自然
人生嘛，无须过于执着，尽人事安天命而已。人这一辈子，也无非就是个过程，选择了，努力了，坚持了，走过了，问心无愧就好。“饥来吃饭，困来即眠”就能解决最基本的生活问题。
让自己保持一颗顺其自然的心，随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱。才是人生应有的态度。时光匆匆，生命太短暂，对于生活，不要安排得太满，人生，更不要设计得太挤。
尤其是到了老年，为生活奋斗了几十年，能闲下来的时候，就应该多体验生活的乐趣，
领略更多生活的新鲜，追求心灵上的满足与快乐。
快乐啊！其实很简单，只要你放弃心中的遗憾、烦恼、恩怨…拥有一颗乐观向上善良的心，那么生活中自有清风明月、诗情画意了。
幸福，也是同样道理，有喜欢做的事，有健康的身体，有相互扶持的人，有常在心中挂念的孩子，有几个可以谈天说地的朋友，对人不亏欠、对事不愧疚。这就是幸福！
人生，没那么复杂，吃得饱、睡得着；乐得出、走得动。不用预支明天的烦恼，活在当下，就是快乐就是幸福。
人生一世，态度决定了很多的人生境地，如果人人都有一个好的心态，那么，做到白天有说有笑，晚上睡个好觉，就很简单了。
饥来吃饭 困来即眠
古书《传灯录》中有一则著名的故事。有源禅师有次问大珠慧海禅师：和尚修道，还用功吗？大珠慧海禅师回答：用功。
问：如何用功？
答：饥来吃饭，困来即眠。
问：所有人都是这样，他们跟你的用功一样吗？
答：不一样。他们吃饭时不肯吃饭，百种需索；睡时不肯睡，千般计较。所以不一样。
这段对话告诉人们，该怎么就怎么，一切平常；此外，嘴巴吃饭时心也在吃饭，身体睡觉时心也在睡觉，这才合乎健康，也是智者的心理情况。普通人则不然，吃饭时不是讲话、读报、看电视，就是胡思乱想；上床时思绪纷飞、情绪起伏，入睡后回肠百转、乱梦连床。心浮气躁，自然不是通往幸福之路。
因此，当下你在吃饭，就不要忽略吃饭；当下你在睡觉，就不要做不是睡觉的事。智者不会有不切实际的空想、梦想、幻想，也不会将以往的成败挂在心上。
责任编辑:张云峰
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