自信心的养心，对成长中的孩子格外重要。
言行举止充满自信的人总是会吸引大家的目光。每个人都渴望自信心，尤其成长中的孩子，因为对他们未来的人生至关重要。
据心理学家的研究，孩子失去自信的原因可能包括：被要求做能力以外的事；首次尝试时，就因别人的讥讽而胆怯；遭受歧视，像种族歧视、贫富歧视……等。
而除了衣、食、住、行等基本需求外，孩子要想建立自信心，就更需要安全感、自尊心、满足感和爱，所以建议父母可以从这几个方面来培养孩子的自信心。
1、满足孩子的安全感
有安全感的孩子，才会有自信。孩子成长的每一步上，做父母的都要让他感觉到安全。
例如一个1岁的幼儿学走路，让他在平坦的地方学步，孩子就是跌跤，也不会感到十分疼痛，在父母的鼓励下，他会站起来接着走；而在凹凸不平的地方学步跌了跤，纵使父母不断鼓励，他也会因过于痛苦而不再有信心尝试。
同样，一个4岁的孩子第一次到公园荡秋千，父母关心他，扶他坐上秋千后，用手轻轻地推，并边推边唱：“荡秋千，真好玩，小小心心荡秋千”，孩子很容易就会建立荡秋千的自信心。相反，孩子刚坐上秋千板，父母就一味用力去推，孩子一定会感到害怕，以后很可能再不想玩秋千了。
切记，孩子的安全感得不到满足，是不能建立自信心的。
2、让孩子有成就感
孩子有成功的表现或得到肯定的评价，就容易建立自信心。
例如一个3岁的孩子给爸爸画了一幅画像，拿给妈妈看。妈妈若称赞他“这个画得真好”，对孩子建立自信心就起了重要的作用；相反，如果妈妈说：“你画的爸爸一点都不像”，这就会伤害孩子的自尊心，可能使孩子从此失去绘画的乐趣和信心。
孩子需要一个愉悦的学习氛围。（图片来源：Adobe stock）
3、提供愉悦的学习氛围
孩子需要一个愉悦的学习氛围。当父母引导孩子学习时，要面带亲切的笑容、使用建设性的语言，尽量使用“你一定可以”、“我们慢慢试着做”等温柔的话语。
当孩子完成时，父母应给他们适当的奖励，可以送给他们小小的奖品。不一定是奢侈的礼物，可以是一张小卡、一只纸船、一件小饰物。这些奖励会使孩子更加努力。
4、相信孩子，他已经尽了力
父母要相信孩子会尽力去做他力所能及的事情。如果一味督促、一味施压，要求孩子做超过其能力所及之事，孩子就不能产生满足感，从而影响其自信心的建立。
有一个5岁半的孩子，写字很用心，爸妈对她经常鼓励，可是因为比起同龄孩子并不算优秀，无法得到老师的表扬。孩子的父母并没有因此给她施加压力，而是坚持鼓励孩子，给她信心，并且坦诚地与老师交换了一次意见。后来，老师不再将这位女孩子的字体与同班其他孩子的字体比较，从而帮助孩子建立了写字的信心。
自信的建立不是一蹴可几，是需要时间培养建立的。只要家长保持耐心，循序渐进，一定能让小孩在成长过程中建立自信。
责任编辑:朱泥
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