小盆栽净化空气效果强 令人一夜好眠(组图)


薄荷具有一种淡淡的清香味,叶片可以分泌出一种具有挥发性物质,所以可以把薄荷养在卧室。
薄荷具有一种淡淡的清香味,叶片可以分泌出一种具有挥发性物质,所以可以把薄荷养在卧室。(图片来源:Adobe Stock)

现在的人越来越多注重生活健康和生活品质,同时也非常注意身体健康。在平时衣食住行都非常的注意,尤其是在城市里,很多人都会给家里养一些花花草草,让植物通过光合作用吸收二氧化碳释放氧气,起到净化空气、美化环境的作用。

所以大家在栽种盆栽时,不仅仅会考虑到它的美观所带来的装饰效果,而更重要的是会考虑植物对环境或者人体是否有益。那么有没有什么花卉能够对人体失眠有帮助呢?答案是肯定的,下面给大家介绍家里常养这三种花,晚上释放氧气,保你不失眠,看看你的家庭中是否也有这些植物吧。

一般在家庭养花的时候,都会把花卉盆栽摆放在客厅、阳台及卧室,一般在客厅、阳台养花的时候可以选择的花卉较多,可以养一些漂亮、美观、植株挺拔的花卉,但是在卧室养花就有一定的讲究了。

再给卧室选择花卉,要注意三点:

1、选择小型的盆栽,因为卧室一般空间都比较有限,大型盆栽养在卧室显得太拥挤;同时大型盆栽在夜间容易吸收氧气,释放二氧化碳,对人体健康不利。

2、尽量选择一些净化空气能力较强的植物,可以有效的吸收二氧化碳释放氧气,尽量不要选择芳香味道太浓郁的花卉,比如百合、郁金香、夜来香,花香味太浓容易刺激神经兴奋引起失眠。

3、不要选择带刺的花卉,太危险!

在卧室养花的时候,也要注意养一些对人体健康有利的植物,比如今天给大家分享的三种植物,把它们养在卧室里,既能起到克制细菌、去螨虫的作用,而且还可以释放大量的氧气,提高氧含量,有助于睡眠,让家人不失眠。

1、虎尾兰

因为虎尾兰不仅好养,而且植株净化空气的能力非常强,虎尾兰在夜间同时可以吸收二氧化碳,释放氧气,增加房间内的氧含量有助于睡眠,所以很多朋友都喜欢把虎尾兰养在卧室;同时,虎尾兰在生长过程中,叶片也会分泌挥发性的物质,增加房间内负离子浓度,所以适合养在卧室。

在卧室养户虎尾兰的时候,尤其要注意采光和浇水,虎尾兰是一种耐旱的植物,所以把它养在透水透气的沙质土壤中,保持土壤稍微湿润,虎尾兰就能正常生长,一般摆放在靠近窗台的地方,有光照虎尾兰就能长出翠绿的叶片,光合作用、净化空气。

2、薄荷

薄荷具有一种淡淡的清香味,这主要是因为薄荷在生长过程中,叶片可以分泌出一种具有挥发性物质,所以可以把薄荷养在卧室,对家人的身体健康有很大的好处。

卧室可以养一盆小薄荷,把它放在床头柜或者窗台上,刚好卧室温度适宜薄荷的生长,养护过程中正常浇水,薄荷就会健康的生长,一般要把薄荷摆放在采光良好的地方,就不会出现徒长,而且还能光合作用、净化空气。

3、芦荟

芦荟可以防辐射,而且还是一种净化空气能力非常强的植物,释放氧气,养在卧室有助于睡眠。
芦荟可以防辐射,而且还是一种净化空气能力非常强的植物,释放氧气,养在卧室有助于睡眠。(图片来源:Adobe Stock)

芦荟可以防辐射,而且还是一种净化空气能力非常强的植物,一般把芦荟养在家里,植株在夜间可以吸收二氧化碳,释放氧气,养在卧室有助于睡眠。

在卧室养芦荟的时候,一般选择小盆芦荟最好,放在卧室不占地方,而且打理也方便。在养护芦荟的过程中,尤其要注意给植株施肥、浇水,每月给芦荟的花盆中加入一些三元复合肥,浇水时保证土壤稍微湿润即可,浇水太多容易引起烂根。

这三种绿色盆栽可以养在卧室里,一般选用较小的花盆,这些养护摆放在卧室的窗台或者床头柜上,正常养护植株就能健康生长、净化空气、美化环境。


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