一杯“茶”在身体里的旅行(组图)
“茶”是东方的文化特色之一。(图片来源:Adobe Stock)
“茶”是东方的文化特色之一,充斥在我们的生活中。但当喝下一杯茶后,你知道“茶”在我们身体里走过怎么的旅程?产生怎样的变化吗?
身体就像房子,住久了,垃圾灰尘就多了,这时茶就可以清除我们身体的垃圾和毒素。《本草纲目》中也记载“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”。
既然“茶”有这么多的好处,那么我们就来看看它是如何在身体里旅行吧。
从茶杯开始,茶汤顺着“食道”来到了尾部和小肠。“安检员-酶”负责检查各项物品,其中许多有益成分等待被人体吸收呢。这些有益的成分也随着血液到达了全身各个组织器官里,发挥着自己特有的作用。
【天然人体保鲜剂——茶多酚】
1分钟后:
茶多酚开始隐藏在口腔,咽喉中将病毒、细菌通通消灭,防止了口轻溃疡,消灭了口臭。
10分钟后:
茶多酚帮助运送食物的“肠胃”推车,增强了肠道的蠕动,促进了肠道的消化,而且还起到了解油腻。
30分钟~1小时后:
茶多酚抵达到了人体的血液中后,开始变更加强大了。它用自己的“血肉之躯”为我们的血管、细胞、皮肤、大脑……挡住了“自由基”的攻击 (自由基过多,会产生疾病),预防了心血管疾病的发生,还能抗癌、抗衰老、防止脑中风等……
6~24小时后:
茶多酚它拖着自己疲惫的身体,逐渐分解消失,或者通过尿液排出体外。
喝茶能预防心血管疾病的发生,还能抗癌、抗衰老、防止脑中风等……(图片来源:Adobe Stock)
【天然温和的兴奋剂——咖啡碱】
45分钟后:
咖啡碱唤醒了打瞌睡的“大脑皮层”,大脑开始活跃,提神作用开始被发挥,同时强心,促进血液循环。在肾脏,咖啡碱舒张了“肾血管”使血液流量增加,并增强肾功能,还同时增强了泌尿系统的作用。这也是许多人会感到喝茶后,上厕所的次数变多,而且更顺畅的缘故呢。
6个小时后:
咖啡碱逐渐被分解,或通过尿液排出身体。
【天然神经松弛剂——茶氨酸】
5个小时:
历经千辛万苦的茶氨酸,终于翻越“血脑屏障”进入脑组织。在脑组织中,茶氨酸影响“多巴胺”等神经递质的代谢释放,可以镇静安神,防止脑损伤。看来多喝茶,既有益健康又能治百病,真是一举数得啊。
24小时后:
茶氨酸的旅行结束,逐渐分解排出。
【闻起来就让人开心的——芳香物质】
当这些芳香物质穿过“鼻腔”时,“嗅”细胞看到了客人的来访,立即通报大脑,大脑听到后就开心的手舞足蹈,所以会让人的心情也跟着好了起来。
喝茶就是在喝健康,茶叶中有太多的对人体有益的成分,其中上述几种成分的表现最为突出。但许多成分的表现也不遑多让。
而且茶叶的作用真的很大,它不仅仅表现在喝茶上,喝茶剩下的残渣等也是有很多妙用的。
既然多喝茶可以预防很多的疾病,增强我们自身的免疫力,那么有空记得喝杯茶,让它在我们的体内来一场环保之旅吧。
责任编辑:王承
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