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更多疗养保健最新文章

清除血液垃圾，才能让你的血液活起来(组图)

一种食物都是血液垃圾的天敌，看完不要惊讶！很多人都知道，黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆是一种神奇的食物，可以帮助血液循环、调节肠胃功能、使代谢能力加强，并积极输送到全身。最有利的血栓“...

2017-01-11 00:18│栏目：疗养保健 │标签: 血液血糖綠茶
吃啥补啥，以形补形，到底行不行？中医怎么补(图)

冬季进补是我国传统风俗，俗语云：三九补一冬，来年无病痛；冬季补一补，一年精气足。但是，应该怎么补？...

2017-01-10 09:11│栏目：疗养保健 │标签: 進補五臟六腑微量元素
这样喝杯白开水，能救命！(图)

白开水不仅仅是人体生命的必须，还有治病的神奇功效。想预防和治疗以下9种疾病，无需看病吃药，只要一杯白开水，便可轻松解决问题。...

2017-01-10 00:53│栏目：疗养保健 │标签: 白開水肥胖失眠
女人缺铁易变“黄脸婆”补铁多吃这几种食物(图)

女人贫血容易头昏眼花、面色苍白、记忆力下降，而一般的女性贫血多为缺铁性贫血。而有缺铁性贫血的女性大多脸色苍白或暗黄，像个“黄脸婆”。...

2017-01-10 00:50│栏目：疗养保健 │标签: 貧血缺鐵肝臟
喝茶八大好处，新年回家一定告诉爸妈！(图)

中国人爱喝茶，闻着茶香，细细品味，是最好的放松、养心方式。除了养心，茶叶的保健功能也是超级棒！...

2017-01-10 00:33│栏目：疗养保健 │标签: 喝茶心腦血管減肥
鼻塞难呼吸原来是体质太寒，喝2茶饮马上通！(图)

天气变化大，恼人的鼻过敏症状也跟着反复发作？塞住的鼻子更是让人难以呼吸！中医师表示，想要改善难缠的过敏性鼻炎问题，除了配戴口罩减少冷风刺激、注意保暖外，适度饮用有祛风寒、通鼻窍，以及补气健脾、调理肝肾...

2017-01-10 00:09│栏目：疗养保健 │标签: 噴嚏流鼻水鼻塞
这样吃水果伤身！避开“7种地雷”吃法(图)

吃东西的方法其实很有讲究。水果也是如此，常吃水果是最健康的生活方式，但是不正确的水果吃法可能让结果适得其反，不仅起不到保健的作用，反而会危害健康！下面几种不正确的水果吃法，你是否也有犯过这样的错误呢？...

2017-01-09 05:13│栏目：疗养保健 │标签: 水果果皮刀
最新研究:有效击溃癌细胞是饿死癌细胞(图)

当人体免疫系统强时，癌细胞是会被摧灭的，免疫系统强时能抑制肿瘤形成及扩增。当人被发现有癌症时，它意谓这个病患是有大量营养缺乏；这可能是由于基因、环境、食物及生活方式等因素造成的。...

2017-01-09 02:28│栏目：疗养保健 │标签: 癌細胞免疫系統飲食
红薯这样吃不只抗癌还能减肥(图)

吃红薯减肥吗？很多人都会有质疑，因红薯是淀粉类食物，会增肥才对，其实不是，红薯营养丰富，能帮助排毒，让人排便更顺畅，所以红薯有助于减肥。...

2017-01-09 01:30│栏目：疗养保健 │标签: 紅薯減肥
养生新宠儿—“桑叶茶”(图)

桑叶应该是许多小孩童年的回忆吧，相信大家应该都养过蚕宝宝，虽然小小一只，可是每天要吃不少的桑叶，有时候还得大街小巷的找呢。没想到最近商人也开始盯上这个成分，宣称可以减肥啥的，至于是否真假，可以参考这篇...

2017-01-09 00:54│栏目：疗养保健 │标签: 桑葉減重明目
必看！身体的救命穴位(组图)

穴位按摩大家都不陌生，但很少有人能在生活中正确应用。身体哪些穴位是要穴，救急的时候该如何按摩。人体约有360多个穴位，但常用的并不是很多，比较实用的、能应急的是几个固定的特殊穴位。举例子来说，如果感...

2017-01-09 00:31│栏目：疗养保健 │标签: 穴位按摩疼痛
轻松办年货！专家教您聪明选购(组图)

随着新年的脚步接近，大批采购年货的人潮，把过年气氛烘托得愈来愈热闹！应景的干货是主妇们采买年货时不可少的重要食品，面对琳琅满目的各式干货，如何聪明选购？看看专家传授的秘诀。...

2017-01-08 09:00│栏目：疗养保健 │标签: 年貨乾貨香腸
去除口臭小偏方(图)

口臭会使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流。介绍一些治疗口臭偏方给您，来看看吧！...

2017-01-08 03:01│栏目：疗养保健 │标签: 口臭山楂橘皮
【医师讲堂】王熙凤为何早殒(图)

凤姐精明能干，威重令行，但却短命早亡，18岁出场时，还是年轻的媳妇，25岁死时仍“天天查三防四”，操劳不息，心力交瘁地离开人世。...

2017-01-08 02:34│栏目：疗养保健 │标签: 王熙鳳壽命人世
红糖妙搭配冬季小毛病全跑光(图)

研究证明：一年四季中，人有一半的病是在冬天所得，如果红糖搭配得当，便能轻松解决冬天的一些小毛病。...

2017-01-08 02:14│栏目：疗养保健 │标签: 紅糖冬季頭髮
冬季进补女人必选(组图)

冬季进补正当时，女人食补的效果是最好的，推荐6种食物，不仅补血还能解决女人气虚的问题，养颜更养生！...

2017-01-08 01:30│栏目：疗养保健 │标签: 冬季進補女人
谁能走出阴阳之外(图)

《黄帝内经》共162篇，有关阴阳问题就有140篇，用到阴阳的词句，超过3,000个，可见阴阳的举足轻重，最伟大的真理往往是最简单的，而阴阳到底是什么？...

2017-01-08 01:10│栏目：疗养保健 │标签: 陰陽大自然真人
“比吸烟致癌性更强”的食物竟然是它们！(组图)

癌症是威胁全球人类健康的最大危机。为了预防癌症，戒烟、改善饮食的人为数不少，然而，日常生活中，在我们身边很多食品里就含有致癌物质，知道哪些物质，存在于什么样的食品中，可以帮助我们预防癌症。...

2017-01-07 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 癌症洋芋片薯條
银发族“重要”健康课题早知道早预防！(组图)

每个老年人都会面临多重生理功能退化（神经系统、骨骼关节系统及心血管系统等）的问题，造成平衡感减退，加上环境因素（如：地面湿滑、照明不良等）就容易跌倒，再伴随骨质疏松症、器官功能退化等，即使轻微的跌倒，...

2017-01-07 09:00│栏目：疗养保健 │标签: 跌倒老年人骨折
心梗脑梗竟和一顿饭有关!这顿饭还决定寿命!(图)

心梗和脑梗，是尽人皆知的威胁我们健康的两种疾病。但是，很多人不知道，这两种疾病的发生，竟和现代人对早饭的忽视有关系。...

2017-01-07 00:39│栏目：疗养保健 │标签: 心肌梗塞早飯健康
常喝“这个东西”，竟然能杀死“癌细胞”！(组图)

日本石原结实医师提及“癌细胞怕热”的观念，他认为，现在医学已非常进步，医师也愈来愈多，癌症却依然有增无减，其中一个很大的因素，就是现代人普遍体温低下，因人体体温降至35度时，正是癌细胞最活跃繁殖的时候...

2017-01-07 00:26│栏目：疗养保健 │标签: 癌症心臟壓力
常按揉身体这处胃好肝强不易生病(组图)

现在的人们养生意识逐步增强，人们也都在寻求更好的方法来嗬护自己的身心健康。其中，近些年来，中医养生逐步被人们所周知、认可，而穴位按摩便是最为常见的养生方法之一。在人们身上隐藏了诸多重要的养生穴位和经...

2017-01-07 00:07│栏目：疗养保健 │标签: 按揉左手養胃
老中医传授“睡觉法”，让您阳气十足！(组图)

如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以上症状。教您两招让你阳气十足。...

2017-01-06 10:00│栏目：疗养保健 │标签: 補腎睡覺老中醫
补肾不长白头发，全靠冬天喝此茶！(图)

过了40岁，白发渐多是正常现象。但是在40岁之前，银发闪烁，就要考虑是不是亚健康的状态。在这里要说的，就是针对第二种情况。中医对白发的调理，首先要从补肾精入手。肾精不足、肝肾亏虚，会直接诱发白发丛生。...

2017-01-06 08:16│栏目：疗养保健 │标签: 白髮補腎健康
减重蔬果不可少高纤增加饱足感(图)

减重不二法门就是要控制饮食与运动，尤其要控制饮食总热量，而且蔬菜水果不能少。营养师建议，最起码每天得要三蔬二果，蔬果越多样，不但能吃到纤维质，可以有饱足感，能够减少碳水化合物与脂肪的摄取，而且能吃到更...

2017-01-06 07:33│栏目：疗养保健 │标签: 減重蔬果飲食
莲藕“7大健康功效”！这样挑选最营养(图)

莲藕味甘，无毒，入心、脾、胃经。《本草拾遗》纪载：藕能“消食止泻，除烦，解酒毒、压食及病后热渴”。《纲目拾遗》提到：藕粉“调中开胃，补髓益血，通气分，清表热，常食安神生智，解暑生津，消食止泻”。...

2017-01-06 05:25│栏目：疗养保健 │标签: 蓮藕維生素血
手指上有个通便穴，掐3分钟就可排便(图)

便秘是老年人常见的一种疾病，有的人一便秘就用开塞露。中医养生中，手阳明大肠经上的“商阳穴”是治便秘的要穴。只要一遇便秘，就用大拇指指甲掐“商阳穴”，3～5分钟就可排便。...

2017-01-06 00:18│栏目：疗养保健 │标签: 便秘蘋果香蕉
清肠迎新年吃这8种食物就对了(组图)

岁末聚餐多，从尾牙、圣诞、元旦……吃吃喝喝增加肠胃负担，容易吃出毛病来影响健康。巧食以下8种食物，能帮助您护理肠胃、排除毒素，以最好的清肠状态迎接新年！...

2017-01-06 00:00│栏目：疗养保健 │标签: 腸胃排毒黑木耳
一道菜祛除体内湿气(图)

香菇有益气祛湿、养胃润肺、治风化痰的功效，对于气血亏虚、不耐劳累等有调理作用。...

2017-01-05 06:22│栏目：疗养保健 │标签: 濕氣免疫功能氣血虧虛
消瘦是身体的警报最有可能是这六种病(图)

正常人如果在短期内出现不明原因的消瘦，且伴有食欲不振、乏力倦怠等症状，可能是病理性消瘦，是罹患某些疾病的先兆。...

2017-01-05 00:39│栏目：疗养保健 │标签: 癌症消瘦糖尿病
冬季喝杯补肾茶(图)

俗话说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。隆冬时节，自然界阳气不足。所谓阳气，就好比天上的太阳，是我们生命的基础。...

2017-01-05 00:32│栏目：疗养保健 │标签: 補腎茶

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