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更多疗养保健最新文章

太好了！淘米水也能洗出嫩白肌肤(图)

在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。（网路图片）人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。淘米水的药用价值淘米水含有一定的蛋...

2016-01-04 01:30│栏目：疗养保健 │标签: 淘米水肌肤酸碱度
癌症不是悄悄的来！要是懂了就不会患癌症！(组图)

癌症只能在酸性身体中形成。请大家相互转告，也许你举手之劳就可以解除一个人的病痛、挽救一个人的生命。研究表明： ① 癌症不能在弱碱性的人体中形成； ② 癌症只能在酸性身体中形成； ③ 如果你有癌症，...

2016-01-04 00:38│栏目：疗养保健 │标签: 癌症酸性弱碱性
八大清肠能手！让你口臭、大肚腩都没了(组图)

肠胃，是人体消化系统的一部分，因此，肠胃对人体健康非常重要。说起来，肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数，一杯水，足以让你受益终生。除了水可以清理肠道之外，还有其他的方式也推荐给大家。...

2016-01-03 03:30│栏目：疗养保健 │标签: 苹果花生海带
试试医护人员保健的招数(图)

医护人员对提升免疫系统有最好建议。（网络图片） 1、勿饮酒过量研究显示，过多酒精会抑制免疫系统，降低白血球杀死细菌的能力，所以遵守一天一杯酒的原则。酒精也造成脱水，还会干扰睡眠，这两种作用也会降低你...

2016-01-03 03:10│栏目：疗养保健 │标签: 酒精洗手免疫力
可以显著改善气色的5种美颜食物(图)

蘑菇含有丰富的甲壳质与杂多糖等食物纤维。（网络图片） 1、红萝卜红萝卜含维生素C、E及丰富的胡萝卜素，尤其是β胡萝卜素具抗氧化及抑制细胞癌化之功能。红萝卜还可以刺激皮肤的新陈代谢，加快血液从而使皮肤...

2016-01-03 02:15│栏目：疗养保健 │标签: 改善气色食物
看医生前应知道的事（下）

看病要主述的重点 8、大便：有人认为只要每天有大便就是正常了，那可不一定，这是很多疾病的观测点。首先，大便的形状是怎样，大便的颜色？粪便上有没有浮一层油？大便时很顺利排出，要很用力还是挤到肛门口，老不...

2016-01-03 01:35│栏目：疗养保健 │标签: 看病医生做功课
杜仲滋养止痛还能降血压(图)

杜仲为落叶乔木杜仲树皮，具有良好的止痛效果。（网络图片）杜仲是很好的补药，更是坐月子的习用药材。杜仲为落叶乔木杜仲树皮，具有良好的滋养、强壮、止痛效果。杜仲与熟地、山萸肉、菟丝子、五味子、牛膝、鹿...

2016-01-03 01:06│栏目：疗养保健 │标签: 杜仲止痛降血压
打击冬天的瞌睡虫！清热补气吃参有学问(图)

花旗参人参有滋补养生、提振精力的作用。（网路图片）冬季天气冷飕飕，许多人久坐懒得动，容易气血循环不良，感觉疲劳、每天睡超过8小时，上班上课还是觉得好累喔！这是因为天冷气血循环变差、身体产生的热能减少...

2016-01-02 03:10│栏目：疗养保健 │标签: 参花旗参白参
揭秘！养生长寿的简单小秘诀(图)

多跟朋友见面聊天，打打牌等，创造生命的乐趣，是长寿必不可少的因素。（网路图片）专家最新研究，总结了能让人长寿的好习惯。 1、少坐多运动喜欢运动是健康长寿的重要条件，久坐会让我们身体血液循环变差，经...

2016-01-02 02:23│栏目：疗养保健 │标签: 养生长寿秘诀
醋能帮你更好补钙调料锁住营养(图)

醋对多种营养素具有保护作用。（网路图片）在某些烹调中，调味料的作用不仅是“调味”这么简单，它们还能起到保护营养，甚至促进营养吸收的作用。盐帮忙留住维生素C等水溶性维生素。蔬菜焯烫过程中，其中的水...

2016-01-02 00:37│栏目：疗养保健 │标签: 补钙调料营养
六大招启动人体器官修护功能(组图)

当心血管硬化、所带来的健康危机。（网路图片）人体的某些器官一旦损伤了，就无法挽回；但也有一些器官具有自我修复功能，如果能够好好保养，让身体“修复性再生”，对健康也有不小帮助。美国期刊日前报导，透过正...

2016-01-02 00:33│栏目：疗养保健 │标签: 饮食血管大脑
为何肝癌一发现就是晚期！你的肝还好吗？(组图)

以前，家里的老人常说：肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！其实，中医告诉我们，女人“肝”净就漂亮，男人“肝”净就强壮！为什么这样说？人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是“解毒”。但肝脏...

2016-01-02 00:15│栏目：疗养保健 │标签: 肝癌肝解毒
用盐水洗发，竟然有这样的奇效！(组图)

在现在这个社会中，很多男性脱发患者都是由于雄性激素分泌异常、精神压力过大等原因造成头发掉落，寻找了各种各样的办法改善，效果却并不明显。其实，何必花钱去买心痛呢，我们调味用的食盐就可以帮助我们改善头皮环...

2016-01-01 05:30│栏目：疗养保健 │标签: 盐水头皮屑脱发
掌握保暖诀窍告别手脚冰冷(图)

身体感受冷意时，大脑会自行判断。（网络图片）手脚冰冷的情况特别容易发生在女性身上，老一辈的人说是“畏寒”、“冷底”，也有人用“冰山美人”称呼，也有一说是血液循环不佳。事实上，手脚位于身体末端，热能...

2016-01-01 02:10│栏目：疗养保健 │标签: 保暖诀窍手脚冰冷
看医生前应知道的事（上）(图)

看病前先做功课，减少被误诊、被试验的机率。（网路图片）有很多人去看中医，什么也不讲，手一伸出来，就叫医生把脉诊断，看有什么疾病。当然真有这么厉害的中医师，一切脉动就可以知道病人得什么病、哪里长瘤，甚...

2016-01-01 02:00│栏目：疗养保健 │标签: 看病医生做功课
【药食同源】咬牙切齿(图)

牙齿保健很重要。（网络图片）牙痛不是病，痛起来要人命。牙医诊所的仪器令许多人害怕。因此，牙齿保健很重要，小毛病有小偏方适用。 1、漱口：光绪皇帝为保健牙齿的漱口秘方，石膏2钱、薄荷1钱、川椒1钱、...

2016-01-01 01:10│栏目：疗养保健 │标签: 牙痛漱口蛀牙
戒菸的好方法教你戒菸8个小窍门(组图)

你我身边都有一些患有菸瘾的人，告诉他们：该戒菸了！但怎么戒都戒不掉吗？以下戒菸诀窍，快跟你身边有菸瘾的朋友分享吧！...

2015-12-31 05:30│栏目：疗养保健 │标签: 菸戒菸餐馆
只需一分钟的长寿习惯（图）

喝咖啡加点桂皮(肉桂)，减缓压力。（网路图片） 1、伸伸腿给膝盖做润滑。如果你整天坐在办公室，膝关节就会缺乏关节液这种“润滑剂”，容易导致膝盖疼痛。坐在椅子上伸直双腿，脚跟离地，绷紧膝盖上方的股四头...

2015-12-31 01:00│栏目：疗养保健 │标签: 长寿焦虑压力
身体最怕着凉的部位(图)

腹部是全身最容易被寒邪击中，最需要保暖的地方。（网路图片）腹部是全身最容易被寒邪击中的部位。腹部比背部要柔软，薄弱得多，中医讲，“腹部为阴，背部为阳”，但在属于阴的腹部中，肚子，也就是现在“露脐装”...

2015-12-31 00:53│栏目：疗养保健 │标签: 腹部内脏黑眼圈
血液垃圾是百病祸首如何清理（图）

清理血液垃圾，为身体做个大扫除。（网络图片）血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通...

2015-12-31 00:52│栏目：疗养保健 │标签: 血液茶胆固醇
为什么说“人老腿先衰”（图）

晒太阳可有效预防骨质疏松，保养双腿。（网络图片）俗话说：树老根先枯，人老腿先衰。人老后，腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所下降，不像年轻时那么默契。其实，从出生到离世，腿每时每刻都在工作，如...

2015-12-31 00:34│栏目：疗养保健 │标签: 晒太阳骨质疏松双腿
人人手上都有个不老穴（图）

阳谷穴是一个增强人体免疫功能的穴位。（网络图片）人人都想益寿延年，与其花钱费力保养，不如按揉一个“不老穴”。该穴位之所以有此美名，在于经常按摩可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的作用...

2015-12-31 00:12│栏目：疗养保健 │标签: 不老穴按摩阳谷穴
教你1分钟睡前操让你一觉到天亮(图)

现代人压力大，压力一大就影响睡眠，觉睡不好就影响到隔天的工作表现。其实，只要睡前来个睡前操，只需1分钟，就能让你轻松入睡，一觉到天亮。...

2015-12-30 09:30│栏目：疗养保健 │标签: 手臂肌肉脚睡前轻松入睡
买这种菜要注意！千万别买到含甲醛的(组图)

从菜场、超市买来娃娃菜，最外面两片的根部有黑点，有时回家一洗，才发现是从里黑到外，不得不把整棵菜的菜根切掉。那么，挑到卖相完美的娃娃菜就好吗？...

2015-12-30 05:30│栏目：疗养保健 │标签: 甲醛娃娃菜蔬菜
强效瘦身配方轻松减肥(图)

减肥成分是纯中药配方，无任何毒副作用。（网路图片）中药减肥是日常生活中很常见的一种方法，但是日常生活中很多人不知道应该如何操作。一、减肥配方如下，每次所需原料数量： 1、绿茶2g，约3只手指夹起的...

2015-12-30 03:10│栏目：疗养保健 │标签: 减肥中药脂肪
最便宜的抗癌处方，抑制癌细胞“醒过来”！(图)

每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险降低40%。（网路图片）每个人身上都有一种“原癌基因”，假如受到外因刺激，就有可能被激活。全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中预防。 10...

2015-12-30 01:23│栏目：疗养保健 │标签: 癌细胞癌症运动
冬季进补前必吃的食物(图)

白萝卜健胃消食被誉为小人参。（网路图片）天气逐渐寒冷，正是重滋补之时，但是想补到“胃”，得先暖胃健胃，我来为大家推荐好食物。山药健脾益胃山药味甘、性平，可健脾益胃。适用于脾虚久泄、食欲不振的人群...

2015-12-30 00:49│栏目：疗养保健 │标签: 冬季山药莲藕
煮饭加“酵素”？可软化淀粉助消化(图)

几滴油或醋，增加米饭香味。（网路图片）近来食安问题越滚越烈，造成民众人心惶惶，总在想“到底还有什么能吃？”今年又再度上演米饭危机，踢爆米食工厂在煮饭过程中添加化学药剂；但事实上，此药剂含有的化学成份...

2015-12-30 00:30│栏目：疗养保健 │标签: 保鲜剂煮饭酵素
记住有益！这五种食物影响睡眠(图)

据美国网络媒体（foxnews.com）报导，坚持健康的饮食习惯是获得良好睡眠品质的关键，根据数项研究显示，规律的睡眠习惯有助于维持较健康的体重，而睡眠不足的人倾向在超市购买更多的食品和高热量的食物，...

2015-12-29 13:00│栏目：疗养保健 │标签: 睡眠食物巧克力
男人起床花1分钟就能补肾（图）

睡醒后头晕沉沉的，弹弹后脑勺促进听力、防治耳鸣。（网络图片）很多人睡醒后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，这个动作持续1分钟，会有意想不到的效果。人体的一些重要...

2015-12-29 00:57│栏目：疗养保健 │标签: 男人补肾睡眠
老年痴呆不等于自然衰老预防有妙招（图）

中年开始要注意防止肥胖，预防老年痴呆的发生。（网络图片）公开资料显示，中国已经逐渐成为老年痴呆症大国，而人口老龄化是患者激增的关键。相关统计数据显示，目前我国已发病的患者总数近1000万人，到20...

2015-12-29 00:41│栏目：疗养保健 │标签: 老年痴呆肥胖高血压

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