社會是有秩序的，有的人努力進取，給周圍帶來力量；有的人逢人訴苦，卻不去嘗試改變現狀。
有一種人走到哪裡都莫名其妙不太受歡迎，他們就是傳說中比較負面的人。他們長嗟短嘆，又不積極改善生活。這類人，其實就是消極主義者。
生活中，我們經常會遇到這一類人，他們特別喜歡賣慘，好像全世界就屬他最倒霉。
和這樣的人相處久了，你自身的能量也會被消耗殆盡。
所以，如果你自身的正面能量不足以影響他，還是盡量遠離這種人為好。
1、負面情緒傳染力強
美國洛杉磯大學教授加利·斯梅爾，有一個著名的「情緒傳染實驗」。
他讓一個笑容滿面的人，和一個愁容苦臉的人共處一室，並觀察兩人的情緒變化。
結果不到半個小時，這個笑容滿面的人就變得愁眉苦臉起來。
斯梅爾因此得出一個實驗結論：人的不良情緒會在不知不覺中傳染給別人。
很多時候，情緒會像感冒一樣在人與人之間傳染。
你身邊的人是什麼情緒，你就會有什麼樣的情緒。
《圈層突破》的作者黃啟團提出這樣一個觀點：
如果一個人能夠溫暖他人，使人感覺積極快樂，這樣的人被稱之為「發光體」。
一個人只給別人傳送負面情緒，就會使人能量喪失，這樣的人被稱為「黑洞」。
消極的人，就像是一個黑洞。
靠近黑洞，你就會變得沮喪，即使你是正向積極的人，也會漸漸充滿負面情緒。
那些帶給你負能量的人，如果你無法改變他，遠離便是最明智的選擇。
正如《斷舍離》中所說：「如果一個人總是激發你的焦躁情緒，而自己又無法改變時，也許離開，才是最好的選擇。」
2、近朱者赤 近墨者黑
跟消極者待久了，你也會不可避免地被一起同化。
無論自身還是他人，有了負面情緒要及時識別。
美國作家喬治·珍妮大學畢業後，在《紐約前鋒報》當編輯。
當時他和另一個同事租住在同一家公寓裡。
下班回到公寓，同事經常跑到喬治房間，跟他說，自己每天都被領導針對，日子過得苦不堪言。而且在報社薪水很低，根本沒有辦法滿足日常開銷。
他講得最多的是，父母都是農場的工人，在事業上不能給他任何幫助，他想在紐約立足很難。
喬治剛進入報社時，工作非常賣力。
可同事從擺爛以後，他不再努力工作，下班後就和同事一起喝得爛醉如泥。
那年聖誕節，喬治回家探親。
看到父親為了養家餬口，每天都在拼了命地工作，再想到自己每天爛醉如泥的樣子，他突然很痛心。
雖然他出生在普通家庭，可父母已經竭盡所能給了他最好的生活。
仔細想想，同事們大都很友好，報社的工作也是他熱愛的。
他的生活發生翻天覆地的變化，都是從遇到那個愛賣慘的同事開始的。
回到紐約，喬治做的第一件事就是從公寓搬了出來。
有段話說：「經常在你面前賣慘的人，都是想拉你下水的人。讓你也陷入泥沼痛苦不堪，這樣他的心理才會平衡。」
所以，如果你不想被對方的負面情緒影響，遠離他便是最好的選擇。
人要善良，但也要有原則。擁抱陽光，勇敢向上。（以上圖片均來源： Adobe Stock）
知乎上有一個問題：為什麼賣慘的人，不值得被同情？
有個回答是這樣寫的：「因為他們抓住了我們把柄，那就是我們的善良和同理心。一個人的善良和同情心不該被利用，更不該被欺騙。」
這個世界上，不是所有人都會對我們的善良投桃報李。
沒有底線的善良，只會把對方餵成吞噬我們的仇人。
看過這樣一段話：
「喜歡賣慘的人，外表可憐兮兮，實則內心涼薄又冷漠。我們非但救不了一個滿身戾氣的人，如果內力不夠反而會遭到反噬。」
不讓賣慘的人接近自己。
這不是冷漠，而是一種自我保護。
責任編輯:舒和
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