正确剪趾甲 “甲沟炎”不再困扰(图)
甲沟炎(图片来源:陈怡安)
张先生在3天前剪趾甲时,在大拇趾外侧稍微往深处多剪了些,没想到隔天不慎被别人踩到后,外侧拇趾开始红肿,感觉是趾甲刺到肉里面。
因为疼痛难耐,他到皮肤科门诊就医,原来他是过度修剪趾甲,以致于引发“甲沟炎”,需接受口服和外用药治疗。
无独有偶,他的朋友郑小姐也因趾甲内嵌的问题困扰很久,甲沟边边甚至有肉芽组织,经张先生介绍来看诊。
在接受局部趾甲拔除合并化学烧灼处理后,同样也要改变她修剪趾甲的方式,以免复发。
趾甲内嵌易导致甲沟发炎疼痛,错误的剪趾甲方式则是造成趾甲内嵌的主因。
一般人习惯用同样的方法修剪手指甲和脚趾甲,却忽略了当我们踏步或是跑步时,脚趾甲与脚趾头旁边的皮肤会互相碰撞,如果趾甲没有修剪得很光滑平顺,或者剪太深,就会导致趾甲最侧边形成锐利突出的小尖角,如此有棱有角的坚硬趾甲反复刺激趾头旁的皮肤,最终势必引起红肿发炎反应。
如果置之不理,随着情况越演越烈,趾甲与皮肤间的空隙会缩小而变得更紧密,碰撞的机会随之增加,趾甲也就越刺越深入。在这样的恶性循环下,疼痛指数自然因恶化而升高。
大拇趾是我们走、跑、跳时重要的施力点,由于首当其冲,最容易发生趾甲内嵌的问题。因此在修剪脚趾甲时,务必要让整片趾甲齐头并进地往前长,等到趾甲长出脚趾肉外缘后再平剪,切记不可将两侧往内修剪。
万一真出现趾甲内嵌的症状时,尽可能不要自行修剪,若修剪不当会造成前述的发炎益发严重。就医时,医师会视情况建议适合的治疗方式,包含外用与口服药物,或是配合适当的处置和手术,以加速红肿疼痛的缓解。不过,唯有对剪趾甲的方式有正确的认识,才能真正远离“冻甲”的困扰。
责任编辑:莉绚
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