退休后 希望做个一流老人(组图)
想要健康长寿,关注自身健康,让自己的生活更加快乐充实。
退休潮的来临,身边一些同事有的已经退休了,有的也是快退休状态,看看他们的退休生活是如何过的。也思考着自己退休后要过什么样的生活。
同学A退休后,她觉得以前年轻时想要做的事没有时间做,就趁着现把时间都排在做自己喜欢的事情上,所以每天都过着忙碌又充实的日子,还觉得时间不够用呢?
B同事退休后,把时间花在公益社团的活动上,每天也是忙忙忙,我常跟她说退休好像还在上班一样,没什么差别。
C同事退休后,就过着到处去旅游的日子,每次都看到FB上都有她旅游Po上去美美的风景图片。
以前常听到退休后老人分为三种类,一种是三流老人做保姆,整天都十分忙碌,很少有休息的时间,也没有自己的生活,心思都在孩子、孙子身上。他们却忘了自己本身。这样重复枯燥的老年生活,只是为了生存而生存,前半辈子劳累,后半辈子却还要做家里的保姆,实在可惜。
第二种是二流老人做别人,每天都看着别人在怎么活,想要健康长寿,于是囫囵吞枣学习别人的方法;想要幸福快乐,于是看别人如何过活。这类人,在进入老年后,活得像别人,这类老人出发点是好的,知道关注自身健康,想要让自己的生活更加快乐充实,但是方法不太合适。因为有时跟风模仿,邯郸学步,更容易适得其反。
要如何才能成为一流老人呢?了解自己内心的想法和快乐。
第三种是一流老人做自己,活出自我的人,注重生命的质量,也懂得自己的喜好,尽能力让自己过得快乐,把自己放在第一位。这类老人关注自身健康,懂得为健康、快乐、幸福投资。而且他们舍得旅游,会过好自己的生活,他们不一定时时刻刻都开心,但一定有一副乐观豁达的心境,一切以自己的心情快乐、身体健康为前提。
要如何才能成为一流老人呢?了解自己内心的想法和快乐。
到底什么事情会让你感到真正的快乐,是出去旅游看遍大好河山,还是在小区楼下和邻居跳跳舞唱唱歌,亦或呆在家中感受天伦之乐?
到底什么事情会让你感到真正的快乐,一定要清楚自己内心的想法。(以上图片来源皆为Adobe Stock)
我想找到适合自己的退休后老年的生活是重要的。要想让老年生活有品质,首先要把自己放在生活中心。这并不是说要自私,而是感受自己,了解自己内心真正的快乐。一定要清楚自己内心的想法,才能真正的做自己,做那个快乐幸福的自己!
责任编辑:心如
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