中老年人抗衰老 少吃1物多吃3物就对了(图)
60岁及60岁以上老年人群中，很多人同时身患高血脂、痛风、高血压等慢性病。建议中老年人少吃高脂肪食物，多吃莲子、桑葚，安神助眠，延缓衰老。...
老年人
衰老
60岁
莲子
桑葚
酸枣仁
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