猜一猜自己壽命有多長?看耳朵就知道了!(組圖)
耳朵是人體的縮影,幾乎所有內臟器官的變化都能從耳朵上表現出來,其中關係最密切的就是腎。而古人也把耳朵大視為有福的象徵,科學研究證實耳朵的大小與人類的壽命確實有一定的關係。想知道自己是否健康?想猜猜自己壽命多長?看看醫學專家怎麼說吧。
耳朵是人體的縮影,幾乎所有臟器的變化都能從耳朵上表現出來,其中關係最密切的就是腎。
耳朵形狀知體質:
耳朵厚而大:人常說「耳朵大有福」,耳朵厚大的人,是腎氣充足的表現。
耳朵薄而小:耳朵薄而小的人,多為腎氣虧虛。
「胖耳朵」:耳朵較大,柔軟,肉多骨少,耳垂飽滿,表明這個人先天的營養狀況很好。
「瘦耳朵」:耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表這人的體質屬於先天不足。
耳朵外表辨疾病:
耳朵色淡白:多見於風寒感冒,也見於陽氣不足的人。
耳朵紅腫:多是「上火」的表現,常見於肝膽火旺或濕熱。
耳垂上有一條明顯斜線紋:說明心氣虛;耳鳴和耳聾則都說明腎氣虛弱。
耳朵局部有結節狀或條索狀隆起、點狀凹陷,而且沒有光澤的人:多提示有慢性器質性疾病,如肝硬化、腫瘤等。
耳朵局部血管過於充盈、擴張,可見到圓圈狀、條段樣等改變的:常見於有心肺功能異常的人,如冠心病、哮喘等。
耳朵大小與壽命的關係:
民間一向把耳朵大作為有福和長壽的象徵。現代醫學觀察表明,耳大與長壽確實有一定關係。
醫學工作者對256名60∼90歲的老年人和344名90∼104歲的長壽老人進行了測定,結果顯示:長壽老人組耳長平均值為男7.13厘米,女6.89厘米!60∼69歲老年人組耳長平均值為男6.93厘米,女6.50厘米。
顯然,長壽老人組耳長平均值明顯超過老年人組,在長壽老人組中耳長最長的達8.8厘米。因此有專家認為,耳廓長而大是長壽老人的特徵之一。
人們往往將耳朵大和壽命長聯繫起來,可以從兩個方面來解釋。
一、是耳大者腎氣健。古人認為腎開竅於耳,故耳大是腎氣健的徵象,腎氣足則壽長,所以欲想長壽健康,護腎很重要。
二、是壽命長者耳朵長得大。現代研究認為,人和其它哺乳動物一樣,成年後雖然全身和內臟的生長發育停止了,但耳朵卻是惟一的例外,它一輩子都在不斷長大,平均每10年長1.4∼2.2毫米。
雖然其增長的速率很不明顯,但確實是在增長的,這與身體的器官有一定關係。由於耳廓的長度隨著年齡的增長越來越長,因此老年人的耳朵比青年人的確實要大。從這個觀點看,長壽者並非是耳朵大了壽命才長,而是壽命長了耳朵才長得大。
下面為大家介紹一套見效最快的耳部自我按摩方法
1、提拉耳尖法:用雙手拇、食指捏住耳朵上部,先揉捏此處,直至該處感到發熱為止,然後再往上提揪]5∼20次。此處主要有神門、盆腔、內外生殖器、足部、踩、膝、胯關節的反射區以及肝陽穴、風溪穴等。
2、上下按摩耳輪,並向外拉:以拇、食二指沿耳輪上下來回按壓和揉捏,使之發熱發燙,然後再向外拉耳朵15∼20次。耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等部位的反射區。
3、下拉耳垂法:先將耳垂揉捏、搓熱,然後再向下拉耳垂15-20次,使之發熱發燙。耳垂處的穴位主要對應頭、額、眼、舌、牙、面頰等處。
4、按壓耳窩:先按壓外耳道開口邊的凹陷處,此部位有心、肺、氣管、三焦等穴,按壓至此處明顯的發熱、發燙。然後再按壓上邊凹陷處,這樣來回摩擦按壓至感覺發熱、發燙為止。此處主要有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等部位的反射區。
5、推上下耳根:中指放耳前,食指放耳後,沿著下耳根向上耳根推,要用勁推40∼50次左石,推後不但耳部發熱,面部、頭部都會有明顯的發熱感覺,這對頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等病都有非常好的療效,而且還有明顯的美容效果,愛美的女士們不妨試試看。一套操做下來,最多10分鐘的時間,你的面部血液循環就會明顯改善,同時也促進了面部代謝產物的排出。堅持做2個月,你的面部就會富有光澤、彈性十足。
做完這套操後,再用十指梳頭100次,可以刺激頭部的經絡,增加腦部的血液循環,降低血壓,有效的治療和預防腦動脈硬化、腦血栓的發生。
這套簡單的耳部按摩操,可以在睡覺前和起床後各做一次。除了上述好處,它還能起到強壯內臟的效果,特別是堅持下去可以以補腎、固腎及治療氣虛,對腎虛、尿頻、夜尿多、前列腺炎及陽痿的人有明顯的效果。對遺尿、哮喘及體弱多病的孩子,家長每天睡覺前給他按摩雙耳5分鐘,堅持下去,就可以根治這些疾病和增強孩子的體質。
簡單五招捏出健康:
耳朵上的穴位比較複雜,但若有頭疼、失眠的小病,我們可以自己按摩穴位輔助治療。
招式一、牙齦腫痛按耳垂。
耳垂相當於面部,當因「上火」導致牙齒、牙齦腫痛,或臉上長小疙瘩時,可以用拇指和食指揉捏耳垂,或者去醫院在耳垂上點刺放血,有很好的治療效果。經常按捏耳垂還能美容養顏。
招式二、心絞痛按下耳窩。
經常刺激耳甲腔部位,俗稱下耳窩,對血液和循環系統有保健作用。下耳窩相當於胸腔內臟器官。心絞痛時首先要保持鎮定,不要驚慌,立即停止活動,臥床休息,最好抬高上身,然後可對下耳窩進行按壓。方法是,將食指放到耳孔處,拇指放到耳的背面捏揉。這是最簡便有效的急救方法,可以迅速緩解心絞痛,度過危險期。
招式三、打嗝按上耳窩。
上耳窩,即耳甲腔上方的耳甲艇,相當於人的腹腔,按摩此處有助於消化,並有強腎健脾之功。打嗝,中醫稱為呃逆,就是由於脾胃處虛弱,以及生吃不良食物、暴飲暴食引起的胃氣上逆。
招式四、失眠上下耳窩都要按。
失眠,中醫稱「不寐」,它是由心、脾虛弱造成,可按揉下耳窩中的「心」、及其上方上耳窩中的「脾」兩穴位。可將食指放到耳孔處,拇指放到耳的背面捏揉即可。
招式五、四肢疼痛揉耳輪。
耳廓的外周耳輪相當於軀幹四肢,頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。耳廓的外周耳輪相當於軀幹四肢,頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。
責任編輯:華瑾
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