冷品下肚，和食物合成烂泥黏着肠垢，为皮肤病的重要元凶。（网络图片）

渐冻人是运动神经细胞受到不明原因侵袭，因而退化或死亡，并停止传送讯息到肌肉，以致肌肉渐渐萎缩无力，无法运动、说话、吞咽，甚至呼吸衰竭，终至瘫痪而死亡，整个病程身体如同被逐渐冻住一样，所以叫渐冻人症。人的生命，是从出生柔软纯阳之体，渐走入老年、渐硬、渐阴、渐冻的过程。

《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”又说：“阳强则寿，阳衰则亡。”肌肉是人体最大器官，占体重的45％，而体温1/4来自肌肉，当人体体温上升1度，免疫力提高约5倍；当体温下降1度，代谢会减少约10％，免疫力减低约30％。

当人体温度降到35℃以下，死亡率为30％，正是癌细胞最活跃、最易繁殖的温度，低于25℃，活命希望渺茫。所以寒冬是一年中死亡率最高，凌晨低温是一天中死亡率最高。人体温在36℃∼40℃体内酵素最易活化，喝20℃的水最能增加热量的消耗，去除肌肉的乳酸，较不易疲劳。

现代人80％有阳虚现象，多因生活饮食习惯所累积，所谓“冰冻三尺，非一日之寒”，当身体寒化后，有如食物放入冰冻库内，生化机能也渐被冻住。《内经》说：“形寒饮冷则伤肺。”临床上常见的咳嗽久不愈、常感冒，流感肆虐夺人命。寒为阴邪，性易凝结，阻滞气机，易伤人的阳气。阳气是人的基本元素，为机体的动力推手，若阳虚，会使人失去温煦、生火生能的作用。

夏天饮食冷品，毛皮被冰气寒化。冷品下肚，和食物合成烂泥黏着肠垢，为皮肤病的重要元凶。当体内寒，免疫系统为保持脏器恒温，会先调动脂肪附着皮下保温，正是减肥不易成功之因。长久处在冷气房，毛孔易塞，寒在体内的呈现是：身冷、手脚冰冷、怕冷、腹中冷、关节冷、寒疝、腹痛等等。《内经》说：“诸病水液澄澈清冷皆属于寒。”

寒像是：痰清稀，涕如清水，小便清长，大便溏或水泻，白带稀清等。

阴寒之物难化，化解不了，久了会集结负能量，连思考也朝负面。自闭于寒窗，寒酸、冷唇冷笑、冷言冷语、冰人、冷嘲热讽、冷水浇背、冷箭乱放、人情冷淡，觉得活得没意义而变成冷血动物，最后落得“冷冷清清、凄凄、惨惨、戚戚”！