为什么有些人喜欢把爱吃的食物留到最后?(视频)


为什么有些人喜欢把爱吃的食物留到最后?
为什么有些人喜欢把爱吃的食物留到最后?

心理学家Walter Mischel曾做过一项实验,将小朋友们带进实验室里,给他们一人一颗棉花糖。并表示自己要离开15分钟,若你没吃掉这颗棉花糖,会再奖赏你一颗,可想而知有些小朋友难忍甜食诱惑,迫不及待先吃,而有些人则克制自己等到研究者回来才开动。

小朋友大多难忍甜食诱惑。
小朋友大多难忍甜食诱惑。

随着岁月的增长,几年后Walter Mischel再对同一群小朋友进行实验,结果令人惊讶!他发现当初选择“延迟享乐”的孩童,在工作与健康上都相对拥有较好表现。不仅是课业成绩优异、物质滥用的水平较低、抗压性高、社交能力优秀等等。


当初选择“延迟享乐”的孩童,在工作与健康上都相对拥有较好表现。

至于已经长大的人们,在生活中是如何运用“后享乐主义性格”?如一盘生鱼片中,最喜欢吃海胆,而因此将它放到最后,即使冒着可能吃饱或是被其他人吃掉的风险。但对你而言,最后吃到最爱的海胆时,心里的满足感是无法用言语表达的。

延迟享乐得付出更多的耐心与毅力。
延迟享乐得付出更多的耐心与毅力。(以上图片来源:Adobe stock)

虽然对有些人而言,延迟享乐可能是种牺牲,但却能获得更大的满足,像是久久吃一次盐酥鸡,会比一次吃两包更觉得幸福。存够了钱出国玩一次,会比在国内玩不停,心理觉得更充实。想尝到更多的甜头,延迟享乐,就得付出更多的耐心与毅力。有如生活中追求目标一样,决定未来是否成功的不是过去,而是你现在愿不愿意付出。


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