它能抗癌增强免疫力 瘦小腹也很有效(图)
舞菇可加强代谢、减少堆积在体内的内脏脂肪。(图片来源:Adobe Stock)
只有舞菇才含有的特殊成分“MX Fraction”,被认为对瘦身非常有用。早在幕府时代,已被誉为日本国宝级仙菇。日本古代地方贵族,更会以等重的银子换来舞菇,献给幕府将军。
舞菇又称舞茸或灰树花,日本民间称舞菇为“贝叶奇果菌”,子实体肉质,具有柄,多分枝,末端形成菌盖,重叠成丛,状似蝴蝶飞舞,仿佛舞者衣着般,因而被称为舞菇,又称Maitake,意思是“跳舞的香菇”。300年前,日本古代名著《大和本草》中,即记载描述此种稀有、美味的菇类,野生于深山老树。由于数量稀少,且具有独特芳香,味如鸡丝,肉质柔嫩,又含有许多人体必需的氨基酸,是种“药食同源”兼用菌,在日本药草学中,相当受重视。
菇类几丁质具有清除内脏脂肪的功用,是对瘦小腹很有帮助的成分,除此之外也有抑制身体吸收脂肪的作用。
舞菇特殊成分“MX Fraction”,则会促进体内的中性脂肪和血液中不良胆固醇的分解,可加强代谢、减少堆积在体内的内脏脂肪,并有降低血糖值的作用,有助于形成不会积存脂肪的易瘦体质。而舞菇另外含有的“MD Fraction”可提升免疫力,预防老化与感冒都有效。
抗癌、增强免疫力
舞菇具有抗肿瘤、强化免疫系统功效。(图片来源:Adobe Stock)
对于肝硬化腹水、糖尿病、高血压、高血脂等,有改善效果;所含的舞菇多糖可被肠胃直接吸收,有抗肿瘤和提升免疫力的效果,因而舞菇产品在日、美等国家极受消费市场欢迎。
舞菇是继巴西蘑菇后,被日本、美国医学界,视为可以抗癌、增强免疫力的健康食品与药材。
根据日本神户药科大学专家研究,舞菇具有抗肿瘤、强化免疫系统功效,其多糖体已经发展成治疗恶性肿瘤的药物。美国癌症治疗中心正进行一项舞菇抽取物的双重盲检研究,对象是正接受化学疗法的后期结肠直肠癌病患。舞菇不仅能增加化学疗法的功效,且能减轻化学疗法所带来恶心、极度疲乏等不适症状。另外,也有医学专家研究证实,舞菇抽出物可治疗爱滋病,成效良好。
舞菇(舞茸)为一种美味食菇类,含丰富的蛋白质、氨基酸和维生素等多种营养成分,泡软后,快炒,煮汤,当火锅料都好吃。
舞菇也富含被称为“美容维生素”的维生素B群。维生素B群是人体在代谢脂肪、糖分与蛋白质等能量时不可或缺的要素,若能量代谢顺利进行,皮脂达到完美平衡,皮肤的合成也就可以顺利进行。不仅能避免皮肤炎,或是肌肤干燥失去光泽,更能自然打造无瑕美肌。
特殊成分有效瘦小腹
舞菇使肠内细菌活跃,可顺利分解易摄取太多的脂肪与糖分。而菇类几丁质本来就具有清除内脏脂肪的功用,是对瘦小腹很有帮助的成分,除此之外也有抑制身体吸收脂肪的作用。
舞菇饭
材料:舞菇1包、水1杯、砂糖1小茶匙、酒1大匙、酱油1大匙半、米3杯。
“舞菇”很香,口感脆脆的,做炊饭很适合,不用切,直接用手撕开就好了。建议不要水洗,直接使用,水洗的话营养成分容易流失,切口的部分可边用水冲边切下。
作法:将调味料与舞菇一起煮到软,用滤网将舞菇与煮出来的汤汁分离,将煮出来的黑色汤汁与米一起放入电锅煮,最后再将煮好的饭和舞菇混合食用即可。
舞菇蛋花汤
材料:舞菇1包、面露4大匙、水2杯、鸡蛋1颗。
作法:将面露与水一起煮滚后,放入舞菇煮到软,再关小火将蛋打散放入即可马上关火。因为“MX Fraction”和“MD Fraction”加热后容易被分解(大约130度以上),因此要尽量快速的加热。
责任编辑:心语
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 赖清德称台湾不会独立 预言曝中国将物归原主(图/视频)
- 起死回生妙手回春 中华医圣传奇的一生(图)
- 与道同游 逍遥自在 庄子养生悟道(组图)
- 金元足球崩坍声名狼藉 潮水退落北京一地鸡毛(组图)
- 龚家古厝的由来(组图)
- 亘古亘今 全世界出现的神秘巨兽(图)
- 身份证将有大变动 关乎每个中国人(图)
- 习近平正弹压一场预谋政变 或现“非自然死亡”(图)
- 神秘情妇拉下孙政才?传4月被查 照片曝光(组图)
- 邓卓棣下基层历练真相:拒绝中央部门女友(图)
- 决定人寿命长短的不是吃和运动,那是什么?(图)
- 震骇!远甚于“六四”的“解放军”屠杀罪行!(图)
- 四川出事!数万民众上街游行(图)
- 中国五个神秘地方 最后一个无人不怕(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 如何从面相看一个人是不是德位相配?(图)
- 刘亚洲前同僚升上将 党卫军迷局会成新乱爆发点(图)
- 中共党魁亲自出马 干预美国大选!中国经济完了!(视频)
- 加拿大地区教育局起诉Meta等 求偿约30亿(图)
- 张春桥狱中听美国之音 58封家书说了什么?(图)