超越昨天的自己(组图)
不是要超越他人,而是要超越昨天的自己。(图片来源:Adobestock)
不是要超越他人,而是要超越昨天的自己
D小姐被公司派驻海外,担任经理,因为英文不好而感觉自卑。她必须要克服这个自卑的问题,因此她每天花两小时读书学习英文。然而每次持续了半年之后,她就会突然放弃,这样的情况已经重复发生好几次。
在以英文进行商业交涉时,每个人的情况不同,有的人有时候不问个好几次就没办法明白英文的对话内容,因此在心里会涌上强烈的自我嫌弃,认为“我这么努力读书却没进步,一定是因为我没有英文天分”、“同事讲得都比我溜”,每一次都觉得挫折和自卑。当我问她是和谁比较时,她说:“同一家公司的男性同事。”当她看见他在一旁以流利的英文谈生意的样子,就没了自信,失去干劲。
然而,当我进一步打听,才知道这位男性是已经派驻当地迈入第二十个年头的资深职员。D小姐才派驻第三年,经验值天壤地别。二十年和三年,会出现差异是理所当然的,但她却无意识地把自己和对方摆在同一个基准上比较。
和厉害的人比起来,自己“没有成长”,D小姐很容易因为这样就陷入自我嫌弃。在这种时候,首要之务是“改变比较的对象”。不是和他人比较,而是和“过去的自己”,超越自己。
(图片来源:采实文化提供)
和派驻第一年相较之下,现在的她的英语能力提升了多少?我请她以百分比的形式加以数值化。如此一来,她发觉读书学习英语确实是有成效的。当我问她,“如果你继续这样念下去,你的英语能力在五年后会变得怎么样?十年后呢?如果和那位男同事一样在二十年后又会如何呢?”她回答:“会说得很流利。”
重要的是持续更新自己的历史纪录,即使是比过去的自己成长一厘米也好。当你实际感觉“现在的我是个人纪录中最好的时候”,这将变成你的动力,成为你持续下去的欲望。
D小姐也是一样,她后来就能以理想的英语能力为目标,累积小小的每一步,持续努力。除了英语能力,所有领域也是一样,她因为和他人比较所以陷入低潮的情况愈来愈少。后来,她竟然在短短两年内晋升两级,成为了派驻到海外分公司的最高负责人。
如果和其他人比较能够鼓舞你的士气,那就没关系。但如果会造成你的无力感,那么把比较的对象从别人换成自己,会比较能提起你的干劲。甘于现状的低标不是一件好事。如果你能努力创新自己的历史纪录,必定能够一直成长下去。
Q:和过去的自己相比,你成长了多少? 你持续累积什么行动呢?
(图片来源:采实文化提供)
本文整理、节录自古川武士《打造理想人生的习惯大全:65个习惯开关,让你轻松戒掉坏习惯、无痛养成好习惯》一书,文章仅代表作者个人立场和观点。由采实文化授权转载,欲阅读完整作品,欢迎参考原书。
责任编辑:皇辅 来源:采实文化
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 赖清德称台湾不会独立 预言曝中国将物归原主(图/视频)
- 起死回生妙手回春 中华医圣传奇的一生(图)
- 与道同游 逍遥自在 庄子养生悟道(组图)
- 金元足球崩坍声名狼藉 潮水退落北京一地鸡毛(组图)
- 龚家古厝的由来(组图)
- 亘古亘今 全世界出现的神秘巨兽(图)
- 孙力军案不简单 传牵涉习近平和彭丽媛(图)
- 朝媒披露金正恩消息 传北京已大动作应变?(图)
- 习近平保密级别讲话传达强烈“火药味” 战争话题燃烧两岸(图)
- 热贴:倪萍大姐终于“走了”(图)
- 第一眼看到是少女还是老太太?测出你目前心境(组图)
- 公安部高官孙力军落马离奇荒诞 四大看点(图)
- 公安部副部长孙力军落马 郭文贵:孙妻银行存款数百亿(图)
- 印度男孩精准预言瘟疫爆发时间 结束时间也那么准吗?(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 揭与北京共享客户机密 药明康德CEO持美国籍与江家密切(图)
- CEO透漏与习近平会面内容 习给出了强硬回答(图)
- 大消息:北约抓获史上最大间谍!自由军团扩大战果(视频)
- 习噩梦频现;彭丽媛出行规格相当于副国级(视频)
- 中国取消对澳大利亚葡萄酒惩罚性关税