月經不調 多吃吃絲瓜有奇效哦!(圖)

發表:2011-06-10 18:21
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多女性有月經不調的問題,月經不調包括月經經期及週期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。平時飲食上注意多吃絲瓜,對調理月經不調有幫助。


 

絲瓜為什麼可以調理月經

中國的草藥書籍中記載,絲瓜性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。

古人認為老絲瓜筋絡貫穿,類似人體的經絡,故可借老絲瓜之氣來導引人體的經絡,使經絡通暢、氣血通順,月經自然也通順了。

絲瓜調理月經三食方

1.用絲瓜絡1個,加水1碗煎服,常喝可調理月經不調。

2.把絲瓜子烘乾,加水1碗煎服,水開後加入少量紅糖,沖黃酒溫服。早晚各1次,對調理月經不調有效。

3.老絲瓜1個,燒干後研成細末,每次服9克,鹽開水調服。可治療月經過多。



来源:家庭醫生在線健康論壇

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