美國人的早餐之一PANCAKE。（圖片來源：PIXABAY）
【看中國2021年9月11日訊】中國人認為，一日之計在於晨，早餐非常重要。只有在早上這一頓吃好了，一整天下來你才能精氣十足，到底什麼樣的早餐才算是好早餐？不同國家的人有不同的答案。下面我們就對比一下中國、美國、日本三個國家不同的早餐：
中國人的早餐
點心（圖片來源：Pixabay)
首先我們來看看中國的早餐，可以說中國的早餐是最接地氣的，各式各樣如包子、饅頭、油條、蒸餃、煎餅果子等等都是比較常見的，買起來特別方便，基本上在路邊就能隨隨便便買到，而且價格還非常便宜，味道也是超讚的，看看都比雞蛋要美味得多吧，當然，如果你嫌棄水煮蛋不太好吃的話，選擇茶葉蛋也是非常可以的，營養又美味，而且中國國的營養早餐還是蠻多的，任君選擇。
美國人的早餐
美國人的早餐可以說是相當豐富的，看起來就很有食慾，像麵包、香腸、華夫餅、麥麥圈等都是他們早上經常會吃的，雖說味道是很不錯吧，但這些食物的熱量都是相當高的，美國人的飲食習慣就是愛吃高熱量的食物。
日本人的早餐
日本人的早餐也是相當不錯的，大家都知道，日本就是一個島國，魚就是他們那裡的特色，當地人幾乎都是天天吃魚的，就連早餐也是不會放過的，再搭配上味增湯和一些小菜、米飯一起吃，早上這一頓可以說是相當飽腹的，整體的味道也是屬於清淡的那種，也難怪還日本人都那麼長壽呢。
責任編輯:菲菲
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