容易罹癌的4种“癌性格”(图)
性格孤独、内向、抑郁等负面情绪会影响我们的免疫系统,容易得癌症。(图片来源:Adobe stock)
大陆癌症中心发布了中国最新的癌症报告,这份汇总了全国347家癌症登记点的报告显示:在中国,每年新发癌症病例达429万,也就是说全国每天约1万人确诊癌症,每1分钟约7人确诊患癌。若中国人均预期寿命是85岁,那么每个人的累计患癌风险高达36%。在世界范围内,大约22%的新增癌症病例和27%的癌症死亡发生在中国。
面对癌症如此高发,我们到底怎么样才能尽量避免癌症的发生呢?除了合理饮食,保持健康的生活习惯,我们还有什么方法保持身体健康呢。你知道吗,癌症容易找上这几种性格的人。
有研究表明,性格孤独、内向、抑郁的情绪的人比性格外向的人患癌机率高出40%,因为这些负面情绪,不仅是会影响我们的免疫系统,还会影响我们的生活质量。这些性格其实就是癌症性格。
癌症性格就是指容易导致罹患癌症的个人性格特征。性格与人的癌症关系密切,据有关统计资料显示,癌症病人一般有某些特定的性格特征,具有这些性格的人较其他性格的人,容易得癌症,因此称“癌症性格”。
哪些性格是癌症性格呢?
1、刻意忍受型性格
有一种人就是遇到不顺心的事不动声色、默默忍受,无论什么事情都喜欢自己默默一个人忍受。自我觉得这是为人稳重的表现,但其实,这种性格最容易得癌症。有心理学家曾为这类人做过测定,发现他们体内的淋巴细胞活力较低。而淋巴细胞是人体内最重要的免疫细胞。
忍受和压抑看似是老好人,但对于自己而言却不是什么好事情。
2、紧张焦虑型性格
紧张和焦虑会让降低体内免疫细胞的活力。如果一个长期处于紧张和焦虑的状态,免疫功能就会下降。长此以往,诱发癌症。除此之外,紧张和焦虑这种负面情绪会使各种器官功能发生紊乱,尤其是神经系统容易受到压抑,使得大脑思维不活跃,而且会使得身体免疫状态降低。
3、好胜心强型性格
生活里你一定会遇到这样的人,他们的好胜心十分强烈,凡事都喜欢争一个你死我活,而且事事想为人先。给人感觉就是时刻都精力旺盛,对工作和生活都有很高的要求。
这一类性格的人遇到事情比较容易动怒,因为他们比较喜欢追求完美,做人做事都要求自己和别人尽善尽美,一旦不如人意,就换陷入焦虑暴躁的状态里。
这类性格的人容易患心血管疾病,患高血压病的机率也是别人的三倍以上。
4、内向孤独型性格
人类生来就是群居动物,但是总有一些人是内心比较孤独的内向性格。这类性格的人,遇到事情不喜欢和比人交流,喜欢自己消化。遮掩给会造成负面情绪难以释放,缺少人与人之间的交流和认同。对免疫力造成伤害,更容易患癌。
通过调整饮食、生活方式和心理,可以适当减缓癌症的发生和发展。相反,心情长期处于消极状态的人容易发生癌症,而且生活质量也会大大下降。
责任编辑:wendy
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