按摩經絡及穴點來治療「過敏鼻」很有效。(網路圖片)
從塵璊或花粉等引起的過敏性鼻炎,到隨著季節變化產生的鼻炎都有,種類與原因因人而異。韓醫在肺經絡的機能障礙中尋找鼻炎與鼻竇炎的原因,發現以外科治療或藥物治療無法根治此疾病,而是要針對肺經絡的運行來施行通疏治療。以下教大家如何透過按摩經絡及穴點來治療「過敏鼻」:
1、迎香穴
(1)位置:鼻翼兩側之凹陷處。
(2)刺激方法:以兩手食指同時有力的按揉兩側穴點,按到鼻翼兩側發熱。
(3)主要功效:對於鼻塞、慢性及急性鼻炎、鼻竇炎等與鼻子相關之疾患最有效。
2、太陽穴
(1)位置:眉尾與眼尾兩端中間點在稍微往外之凹陷處。
(2)刺激方法:以兩手拇指或中指在太陽穴以畫圓方式按揉30~50次。
(3)主要功效:預防鼻炎與鼻竇炎。
3、眉間部位按摩
(1)位置:兩眉間開始至發線位置之直線部位。
(2)刺激方法:以兩手拇指交替由下往上推壓30~50個循環。
(3)主要功效:打通阻塞的鼻子。
4.鼻痛點
(1)位置:手背拇指下腕間,約位於合谷穴往拇指方向1公分處。
(2)刺激方法:以指尖或牙籤束等,每回10次以上,一天給予數次刺壓。
(3)主要功效:與陷谷一起,是對於鼻患者有大效果的穴位,可消除鼻塞與不適感。
5、刺激數於胃經的厲兌、陷谷
(1)位置:厲兌位於第二腳趾甲下端往小指方向約0.2公分處;陷谷位於足背第二、三腳趾前方結合凹陷處。
(2)刺激方法:手指豎起以有力的力道給予按壓刺激。
来源:網文
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