你若簡單，世界就難以複雜。（圖片來源：Adobe stock）
兩年前，我家裝修房子，父親問我：「裝修房子，你的臥室要放點什麼嗎？」我回答父親說：「我的臥室什麼都不要，給我一張辦公桌就可以了。」父親說：「那電視、衣櫃什麼的都不要嗎？」我說：「不要啊，臥室裡越簡單越好，這樣睡覺的時候也感覺到放鬆。」
兩年前我就明白一個道理，一個人越簡單越好，一個人的生活方式越簡單越好。那為什麼我會有這樣的想法呢？源自於大學時看了《喬布斯自傳》，喬布斯年輕時，在印度做過一年的修行，這一年的修行，讓他感受到了修行帶給他生命的覺醒和極簡的生活方式。
因為這本書的影響，我才慢慢開始追求這樣的生活方式，我希望自己的生活和工作都應該是極簡的，而不是複雜的。我深深明白一個道理：當生活越來越簡單時，人的生命力也就更加蓬勃，同時也能給自己充滿希望和目標，它能夠昇華人的精神追求。
精神層次追求越高的人，也一定會丟掉一切生命的負擔，把那些佔有自己時間和空間的東西摒棄，越簡單，生活才越可貴。
環節複雜，人心就變得複雜
畢業後，做了銷售，為什麼要做市場？因為當時自己非常喜歡培訓諮詢行業，覺得這個行業是我應該去追求的，成為講師必須要經歷這一環節。
做了銷售才會知道，每次出去招聘的時候，都會設計很多環節，每個環節都會把握住面試者的心理，然後應著他們的需求，把他們帶進公司，我就是這樣被他們帶進去的。
後來才知道這一行，幹最累的活，拿最少的工資，還帶來了滿身的抱怨，自己在那裡損失了很多能量。每一次開研討會的時候，我們也會開會，把客戶要買單的所有環節都做設計，這樣方便成交，我們還可以成為客戶，帶動其他客戶刷單。
所以，你就知道這樣的流程會帶來什麼樣的結果？是啊，環節複雜了，人心就變複雜了，公司就會帶來不一樣的環境了，時間積累後，自己也會被帶進去，畢竟人是環境的產物。
一個人對物質，對外界過分看重時，帶來的只有精神上的損失，而且會帶來沈重的代價。一個真正精神層次高追求的人，必然摒棄人心的複雜，必然淡然外物的執著，必然安於簡單的人際交往，越簡單越快樂。
簡單才是真
前幾個月，我在看村上春樹的一本書，書名叫《當我談跑步時，我談些什麼》，看這本書時，我就帶著一個疑問：村上春樹跑步的時候，在想什麼？
我自己在跑步時，我經常是思緒到哪就到哪，跑到哪就是哪，有時候跑遠了，看看時間就直接往回跑了。我跑步時，是非常放鬆的，帶動整個身體的節奏，也不看前方有多遠，就是這樣跑著。就像顧城的詩一樣：草在結它的種子，風在搖它的葉子，我們站著，不說話，就十分美好。
跑步也是這樣的感覺，自然而然，感覺棒極了。帶著自己的跑步的經驗去看了村上春樹的那本書，才發現，村上春樹在跑步時，也是什麼都不想，那種單純的美好就帶動了一個人最美的瞬間。
有時候想想，生活也是這樣，當我們過分追求財富時，不妨停下來做些思考，是不是我們太過用力，而忘記了感受生活的美好？是不是執著於什麼都想擁有，而忘記了簡單是真？我自己也會這樣，一複雜身心就開始混亂，然後通過靜坐才能調整；一簡單身心就愉悅，然後可以隨意放鬆自己。
一個真正精神層次高追求的人，必然經常活在簡單的生活中，他們會有自己的一方安居樂地，在那裡他們有自己的天上人間。
道家的智慧：大道至簡
之前看過《老子》這部劇，老子一生中拜過幾位師父，最後一位師父給他啟迪就是：大道至簡。這樣的學說和見解，對老子的一生影響非常大，也對後來編著的《道德經》起了一個關鍵的因素。
不知道有沒有看過另外一部劇，叫《朱元璋》，朱元璋從做了皇帝之後，每天平均要批閱兩百多件奏折，處理四百多件國事。我們一般人只看到他無上的權力，卻不知道朱元璋本身被權力奴役的結果，以及帶來的巨大痛苦。
這個世界永遠是這樣的，佔有的越多，就被佔有的越多。還沒結婚的時候，我太太就說我們要買房子，我說買房的話就全款買，如果成為房奴，就會被房子佔有20年的時間，與其這樣，還不如享受生活、專研事業呢，不把剛需變束縛，這也是一種覺悟。
有個老師分享說：你都沒有拿起過，談何放下。你放下，是因為要拿起更多。從某種程度來講，你放下更多，就越富有，因為這些你都拿起過。
生活越素簡，內心越絢爛豐盈
一個人活到極致，活到高的精神追求，一定是素和簡。活得越素簡，越能聽到內心的聲音，生活越是素簡，內心越是絢爛豐盈。
精神層次高的人，從這10條素簡生活做起：
1、找出對你最重要的幾件事
2、簡化你的工作任務
3、一次只做一件事，做到最好
4、養成規律的作息習慣
5、控制購買慾，不買不需之物
6、確是必需物品，買最好的，充分使用它
7、盡量不關注娛樂、社會新聞
8、享受慢生活
9、找出時間獨處
10、學習拒絕
責任編輯:張雲峰
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