食疗养生(16)(图)

2020-05-24 02:30 作者: 刘汉祥

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神经衰弱的患者可试试食疗方式。
神经衰弱的患者可试试食疗方式。(图片来源:Adobe Stock)

医学界均肯定饮食与运动影响健康至为密切,所以不要忽视食疗养生。摄取天然食物为主,适宜的营养使身体健康,增强人体免疫力,才能负起抵抗疾病的任务。

治神经衰弱食疗

(一)方:百合1两、浮小麦2两、莲肉1两。

(二)方:枸杞根1两、猪腰子1副,炖服有效。

(三)方:夜交藤5钱、大枣10个,水煎服。


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