一項新的研究指出為了改善健康，減肥永遠不嫌晚。研究人員發現，一個人25歲左右的體重若屬肥胖，晚年較可能出現嚴重體重問題。
英國「每日郵報」Daily Mail報導，研究顯示，當前的體重才會影響罹患心血管疾病和糖尿病的風險，而非肥胖時間長短。
研究結果證實，無論何時開始減重都有助降低健康風險。
美國紐約市立大學City University of New York公共衛生學院School of Public Health副教授托德Jennifer Dowd說：「當前研究顯示，長期肥胖構成的生物學風險，主要是因為年輕時肥胖，晚年超重的風險較高，而非長期肥胖帶來的影響。」
這項刊登在「美國預防醫學期刊」American Journal of Preventive Medicine的研究，檢視了1999-2010年美國全國健康營養研究調查National Health and Nutrition Examination Survey的資料。
研究結果指出，男性在25歲時肥胖，35歲之後病態性肥胖，即BMI超過40的機率估計為23.1%；而25歲體重正常的男人，35歲後病態性肥胖的機率僅1.1%。
這項結果在性別差異上更是驚人，女性25歲時肥胖，35歲後肥胖機率激增至46.9%，相較之下，體重正常的25歲女性到了35歲後，病態性肥胖的機率則為4.8%。
来源:新三才
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