首頁 > 療養保健最新文章

更多療養保健最新文章

媽媽坐月子禁忌多，千萬別只是「坐」！(組圖)

媽媽坐月子千萬別只是「坐」。產後長期臥床，還會使得腸蠕動減弱。一些月子習俗常常使得產婦的飲食裡缺乏纖維素。流言：新科媽媽坐月子期間禁忌多，不能用力、不能做家務，要臥床休息，否則會患上子宮脫垂。真...

2016-04-23 03:30│欄目：療養保健 │標籤: 妈妈坐月子子宫
人生要過五大關看看你闖過哪一關？(組圖)

人生要過五大關，看看你闖過了哪一關？...

2016-04-23 03:30│欄目：療養保健 │標籤: 人生五大关
女性背部刮痧的好處與壞處(圖)

刮痧的好處：把體內的毒素排出體外；疏通筋絡；陰陽平衡。刮痧能治療五種病：頭痛、高熱、肩周炎、疲勞綜合症、感冒。刮痧的壞處：可能出現暈刮。...

2016-04-23 02:37│欄目：療養保健 │標籤: 刮痧中医好处坏处背部头痛毒素
菠菜營養價值很高！但這些人絕不可多吃(組圖)

菠菜中含有大量人體所需的元素，人們常吃這樣蔬菜，也可以達到一定的功效。但是究竟它有什麼營養價值呢？菠菜含鈣量超過含磷量，吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量多的食品的缺陷。菠菜的營養價值很高，但這些人絕對...

2016-04-22 15:30│欄目：療養保健 │標籤: 菠菜钙新陈代谢
超強！這種下蹲姿勢5分鐘等於步行1小時，你知道？(組圖)

俗語說：「人老腳先衰，樹枯根先竭」，這是因為雙腳位於人體下部，離心臟比較遠，血液回流緩慢，所以是人體中最先衰老的部位；但如果你不想老，便必須保證腳部不衰老，所謂「養生先養腳」，「腿勤人長壽」，「腳健人...

2016-04-22 11:00│欄目：療養保健 │標籤: 下蹲脚血液
測試發現：意念影響健康(組圖)

美國的戴維．霍金斯博士是一位醫生，在美國很有名，他醫治了很多來自世界各地的病人。他研究發現：「人的意念振動頻率如果在200以上就不生病。」...

2016-04-22 08:00│欄目：療養保健 │標籤: 意念能量霍金斯
【醫師講堂】飲食因人有別(圖)

飲食調理，依人的年齡、性別、體質有所不同。（網路圖片）中醫飲食調理，依人的年齡、性別、體質有所不同。一般而言，年齡越大，可以越補，因為氣血較弱；而年齡還小，尚為純陽之體，即使可補，也不能太過。女性有...

2016-04-22 05:28│欄目：療養保健 │標籤: 饮食年龄体质
中藥調理脾胃給你「好口氣」(圖)

注意口腔衛生和潔牙，有助擁有「好口氣」。（網路圖片） 30歲黃先生深受口腔異味的困擾，就算用漱口水和口香糖一段時間後，又會出現口臭，長期下來，不僅影響人際關係，也影響了工作表現。在接受中藥調理與調整...

2016-04-22 02:02│欄目：療養保健 │標籤: 中药脾胃好口气
【岳容診間】貓味滿車(圖)

75歲的老先生，因為膽固醇430，飯前血糖162，血管硬化指數8.6（正常值3），尿素氮22.4（正常值8∼20），下肢浮腫、尿少來就醫。佛珠不離手，候診時總是靜靜的坐在角落邊，嘴唇在顫動，手捏一粒佛...

2016-04-22 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 身体猫味针灸
（視頻）下巴粉刺一直長，慘不忍睹！醫生這樣快狠準清除(圖)

下巴粉刺一直長，密密麻麻，著實讓人煩惱！如果是男生，下巴鬍子一長，想擠粉刺就更難！日本一名醫生來為你排憂解難啦！視頻中可見，他替人擠下巴粉刺時，一個接一個擠，快狠準，看到都爽！...

2016-04-21 11:50│欄目：療養保健 │標籤: 粉刺下巴视频
癌細胞的潛伏狡詐逃逸免疫及轉移(組圖)

癌症是人類最致命的殺手之一，醫學科技界一直以來投入大量人力物力力圖攻克這一難題。最新的研究發現，癌症細胞在體內潛伏、或逃逸，幾年或數十年不等可能導致癌症復發。...

2016-04-21 05:30│欄目：療養保健 │標籤: 癌细胞潜伏转移
喝牛奶4個常識很多人喝一輩子都沒弄明白（圖）

早餐喝杯牛奶是很健康的選擇。（網路圖片）我們喝了很多年牛奶，卻依然有這樣的疑惑：晚上喝牛奶能助眠，那白天喝牛奶會犯困嗎？牛奶應該飯前喝還是飯後喝？什麼時間喝牛奶最好，到底該如何正確喝牛奶？聽說晚上...

2016-04-21 04:24│欄目：療養保健 │標籤: 牛奶助眠空腹
午覺超過30分鐘危害超出你的想像！（圖）

午覺超過30分鐘可能會引起高血壓、高膽固醇、肥胖、血糖過高等。（網路圖片）對於經常睡午覺，並且每次午覺都超長的朋友們來說，以下文章你們一定不能夠錯過。科學家們已經通過研究證明了每天睡午覺...

2016-04-21 00:56│欄目：療養保健 │標籤: 午觉高血压肥胖
喝一口它讓你排出全身毒素(圖)

健康的身體很重要，但是，現實生活中往往有很多情況成為你保健身體道路上的攔路虎，要是不把這種情況徹底的解決掉對於身體保健有非常大的隱患。身體中的毒素無疑是當前很多人想方設法要排出體外的，毒素一旦增多對於...

2016-04-21 00:36│欄目：療養保健 │標籤: 毒素盐水新陈代谢
春季吃肉不如吃3種豆(組圖)

吃肉不如吃豆，何況春天的鮮豆又嫩又香，也是營養品質最佳的時期。鮮豆類除了蛋白質在蔬菜中是領頭羊外，還富含各種維生素、礦物質和膳食纖維，是低脂高營養的好食材。豌豆護眼效果佳豌豆護眼效果佳。豌豆是應...

2016-04-21 00:30│欄目：療養保健 │標籤: 维生素护眼豆
這樣泡枸杞水還不如不喝（圖）

枸杞泡水能明目、補腎，最好是用溫水微泡。（網路圖片）枸杞，是傳統的中藥材，具有滋補肝腎，益精明目等多種功效，但大多數的上班族為了省事，都是拿它直接泡水喝。專家卻說，單純喝枸杞子泡的水，營養並不能完全...

2016-04-21 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 枸杞肝肾
萬萬沒想到！原來吃這些藥不能喝白開水，很多人還不知道(組圖)

用白開水送服藥品，可以說是每個人都知道的「常識」。然而，事實上有些常見藥物是不能用水送服的！下面這些安全服藥事項大家一定要記好了！...

2016-04-20 15:00│欄目：療養保健 │標籤: 药物胃开水
它比牛奶和雞蛋更營養！每天吃，穩血糖護心臟！(組圖)

牛奶有些人喝了胃痛；雞蛋有膽固醇，多吃容易導致高血脂，但是花生卻是十分安全的，而且花生的營養價值比一般糧食都要高。花生滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱之為「長生果」，並且和黃豆一同被譽為「植物肉...

2016-04-20 06:30│欄目：療養保健 │標籤: 花生血糖肿瘤
農藥污染最嚴重的12大蔬果，最毒竟是草莓！(組圖)

美國公益組織「環境工作組」（EWG）近日公布「農藥殘留量最多的12種蔬果」名單，而最受歡迎的水果，竟然成了今年最毒的蔬果，「榮登」農藥污染最嚴重12大農產品之首。過去5年的「毒王」蘋果，今年退居第二名...

2016-04-20 01:00│欄目：療養保健 │標籤: 农药草莓苹果
春天多吃帶「春」食物可養生(組圖)

春天又是萬物生長的季節一年之計在於春，春天是一年的開始，同時也是養生最好的季節。同時，春天又是萬物生長的季節，有不少新鮮、當季的食物，不僅美味可口，而且還營養豐富，對人體健康好處不少。春天養生，吃帶...

2016-04-20 00:37│欄目：療養保健 │標籤: 春天养生营养
健康警報：手麻當心四種病(組圖)

手麻當心是種病。在臨床工作中，手指發麻是較為常見的症狀。引起這個症狀的原因眾多，按照發病率從高到低，診斷排序依次為頸椎病、一過性腦缺血、糖尿病、末梢神經炎等。頸椎病久坐不願活動、頸部姿勢異常。...

2016-04-20 00:30│欄目：療養保健 │標籤: 手指颈椎酸痛
黑肺out！戒菸後身體24小時的神奇變化是這樣的……(圖)

戒菸這個話題隨著越來越多的煙民產生漸漸成為一個熱門的話題，那麼讓我們來看看戒菸後的各個階段身體會有哪些反應？讓戒菸的人更加堅定信念。來看看戒菸後身體出現的神奇變化！...

2016-04-19 13:30│欄目：療養保健 │標籤: 戒烟吸烟烟
家庭主婦要注意！三種常見菜越新鮮越毒 (組圖)

這三種常見菜越新鮮毒素竟越強！雖然大部分的蔬菜營養都非常豐富，但是仍然有那麼一小部分的蔬菜會出來擾亂人們的視聽。一般來說，人們都喜歡買新鮮的蔬菜，因為這種蔬菜的營養價值最高。不過有這樣一些蔬菜越是新鮮...

2016-04-19 05:00│欄目：療養保健 │標籤: 毒素腌菜肠道
最隱蔽的癌症信號！90%的女性都會忽略（圖）

美國「網路醫學博士」網站登載的文章中，費城福克斯切斯癌症中心臨床遺傳學科主任、腫瘤學家瑪麗．達利提醒女性，生活中尤其要注意以下症狀，它們可能是癌症的早期信號。...

2016-04-19 03:30│欄目：療養保健 │標籤: 癌症女性疼痛
生什麼病就忌什麼口，這張表留著很有用！（圖）

生病了，小心吃錯了可是會加重病情的哦。（網路圖片）生病了，什麼能吃，什麼不能吃？小心吃錯了可是會加重病情的哦，下面這張表仔細看看吧！ 1、感冒：香蕉，橘子，蘆荀汁，冰，羊肉，薑母鴨，菸酒。 2、咳嗽...

2016-04-19 00:55│欄目：療養保健 │標籤: 心脏病肾脏病高血压
減肥不用那麼痛苦算熱量不如調腸胃（圖）

瘦身的秘密在於擁有健康的腸道菌群。（網路圖片）不少想減肥的人會關注熱量攝入，恨不得每天吃草度日。英國倫敦大學國王學院教授蒂姆．斯佩克特說，其實，減肥不用那麼痛苦，乳酪、紅酒、巧克力什麼的都可以放心吃...

2016-04-19 00:23│欄目：療養保健 │標籤: 减肥肠胃
眼睛浮腫精神不濟！一分鐘測你是否腎虛了？（圖）

有困意，卻睡不著，或睡睡醒醒。（網路圖片）腎虛分陽虛和陰虛。有些人總擔心自己是否腎虛。你不妨做個腎虛自我診斷測試，如果測出您可能腎虛，也不用擔心。中醫認為，溫脾補腎不生病四穴位是靈丹妙...

2016-04-19 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 眼睛浮肿肾虚
黑木耳這樣吃才能抗癌保命！很多人都吃錯！(圖)

黑木耳增強人體免疫力，經常食用甚至能防癌抗癌。黑木耳含較多的微量元素、維生素B1、B2、胡蘿蔔素、卵磷脂、腦磷脂、鈣、鐵等，有防止血液凝結、心腦血管疾病、大便乾結的作用。中醫認為黑木耳性平味甘，有補...

2016-04-18 17:30│欄目：療養保健 │標籤: 黑木耳抗癌
擺脫染髮劑！中醫妙方，不只能保持頭髮烏溜溜，白髮很快黑回來了(組圖)

「人未老，發先白」，到底造成白髮的原因是什麼？要如何透過保養，延緩頭髮老化？隨著科技的發展，社會的進步，人們的壓力是越來越大，這就讓不少的年輕人士出現了白髮的現象，這是讓很多的上班人士非常苦惱的一件事...

2016-04-18 12:50│欄目：療養保健 │標籤: 染髮劑白髮中醫妙方
「雞精」是最簡便的補品什麼時候喝最好？(圖)

雞精含有優質的蛋白質、必需氨基酸及鉀、鎂、鈣等營養素，有恢復體力，提振精神的作用。自製滴雞精請挑選沒有施打抗生素的安全的雞隻。...

2016-04-18 10:20│欄目：療養保健 │標籤: 鸡精滴鸡精蛋白质氨基酸体力
確認了！喝酒真的會致癌，還不只是肝癌而已(組圖)

很長的一段時間裏，和酒精直接關聯起來的癌症種類很少，這更是讓人對酒精的致癌作用麻痺大意。似乎只要自誇一句「肝好」，就能把酒精的危害拋諸腦後。然而近些年的研究和追蹤發現，酒精能引起的癌症並不侷限於肝癌，...

2016-04-18 09:50│欄目：療養保健 │標籤: 酒精癌症肿瘤

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