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更多療養保健最新文章

這組嚇人的廣告告訴你吃糖太多的危害(組圖)

這是一組相當噁心又嚇人的海報：人的四肢上長出了潰爛的膿瘡。不過仔細看，你會發現這些「傷口」都是用巧克力醬、奶油、糖霜等偽裝出來的。吃甜食太多會引發糖尿病。這是泰國糖尿病協會（Diabetes As...

2016-04-06 22:00│欄目：療養保健 │標籤: 糖糖尿病
乾隆皇帝最愛吃的養生佳品：紅薯！(圖)

營養學家稱其是營養最平衡的保健食品，最為理想的減肥食物。（網路圖片）據傳，乾隆皇帝晚年曾患有老年性便秘，太醫們千方百計地為他治療，但總是療效欠佳。一天，他散步路過御膳房，一股甜香氣味迎面扑來，十分誘...

2016-04-06 13:30│欄目：療養保健 │標籤: 红薯
這8種水果晚上不能吃！再喜歡也要戒口(組圖)

水果對我們的健康來說至關重要，但是也要講究時間哦！不同的水果如果吃錯了時間就會影響到健康。今天，要為大家介紹的是晚上不能吃的水果，大家千萬別錯過了。...

2016-04-06 05:30│欄目：療養保健 │標籤: 水果糖
只要3招健康很簡單相信你也可以(組圖)

第一眼看到她身上的好膚質著實讓我嚇了一跳，60歲的她，手腳無斑、皮膚緊致，臉上僅有淺淺的幾條皺紋；經常掛在臉上的笑容，不禁讓人也感受到她心中的美好。今天，我們要談談，是如何維持健康、駕馭自己的身體。...

2016-04-06 02:25│欄目：療養保健 │標籤: 健康排毒
手掌顏色暗含大秘密！疾病種類一看就知道(組圖)

手掌顏色暗含大秘密疾病種類。常聽專家們說，好多病人，看看他們的手掌的顏色就知道大致是身體的哪個部位出現問題；還有在臨床上為病人輸液時，也時常發現有時候病人的手掌會出現各種顏色。這，究竟是什麼原因呢？...

2016-04-06 00:30│欄目：療養保健 │標籤: 手掌秘密贫血
注意！孕媽這樣睡很可能造成死胎(組圖)

妊娠期，孕婦的睡姿不僅關係到自身能否舒適入睡，也關係到胎兒的健康。懷孕十個月期間，孕婦如果睡眠姿勢不當，可直接影響子宮的血流量，輕則影響胎兒生長發育，重則可能導致難產、發育畸形、胎兒窒息，甚至死亡等...

2016-04-06 00:30│欄目：療養保健 │標籤: 孕妇睡觉姿势
清肺潤五臟！鮮甜枇杷營養價值高(圖)

枇杷鮮甜多汁，是對健康非常有益的水果！（網路圖片）三月開始是枇杷盛產季，許多地區紛紛推出枇杷節、枇杷季來吸引民眾，將在地引以為傲的鮮甜枇杷推廣出去。不過你知道嗎？枇杷除了本身鮮甜多汁，其實也具有相當...

2016-04-05 14:58│欄目：療養保健 │標籤: 枇杷清肺营养
咖啡杯、飲料瓶底部的可怕訊息，90%的人都不知道！(組圖)

當你喝完一瓶咖啡，或飲料之後，是不是常會想：這個塑料瓶能再利用嗎？那個咖啡杯可以放微波爐加熱嗎？各大論壇上流傳著這樣一個故事：阿聯酋一個12歲的小女孩，因為連續16個月用同一個礦泉水瓶接水飲用，後竟然...

2016-04-05 13:30│欄目：療養保健 │標籤: 乙烯塑料饮料瓶
男人腎不好千萬別亂補，適得其反越補越虛！(組圖)

當一個人出現了發育遲緩、精力體力不足、性功能下降、生育能力障礙等情況時，就可以考慮這個人是不是腎虛了。不過，生命現象十分複雜，這些問題也很可能不是腎虛造成，如果以偏概全，盲目補腎，會給男性帶來很多傷害...

2016-04-05 05:30│欄目：療養保健 │標籤: 补肾壮阳肾
超級排毒！春天吃什麼你猜得到嗎？（圖）

肉桂蘋果茶具溫補逐寒等作用，有益整腸健胃。（網路圖片）春天是萬象更新的時節，此時不幫身體排毒，更待何時？快把過去一年累積的身體廢物與毒素都代謝掉吧！而提到排毒，一般人常講到的不外乎海帶、蕃薯等高纖維...

2016-04-05 00:59│欄目：療養保健 │標籤: 排毒新陈代谢浮肿
胃決定壽命長短如何養胃（圖）

早上或者晚上可以多喝粥，暖胃安神。（網路圖片）人們都希望健康長壽，所以自古以來人們對養生都是追崇的，因為養生不但可以有預防疾病的作用，對於自身的保健也是相當不錯的，另外它還具有延長壽命的作用，至於如...

2016-04-05 00:52│欄目：療養保健 │標籤: 胃长寿揉腹
沒事「搓一搓」讓你更長壽（圖）

防感冒：搓鼻翼。（網路圖片）我們在疲勞的時候，下意識的會搓搓自己的臉，好像搓完了就精神不少，包括睡醒之後，也會這樣做。搓一搓能夠緩解疲勞？還提神？其實搓是屬於中醫的推拿按摩範疇，如果搓對了地方，不僅...

2016-04-05 00:44│欄目：療養保健 │標籤: 长寿感冒按摩
抗癌專家都是這樣吃出「免疫力」的（圖）

五穀雜糧含B族維生素和礦物質，可調節人體免疫系統。（網路圖片） 1、每天至少吃一碗五穀雜糧五穀飯、雜糧麵包、全麥製品，因其未經精加工，食物中富含B族維生素和礦物質。B族維生素包含B1、B2、葉酸(B...

2016-04-05 00:28│欄目：療養保健 │標籤: 抗癌免疫力杂粮
晚飯後喝這個，居然能把有毒物質排乾淨！可惜很少人知道！（圖）

飯後喝紅酒，可以大量排出致癌物質。（網路圖片）晚飯後喝這個，居然能把有毒物質排乾淨！可惜很少人知道！研究人員發現，晚飯喝杯紅酒，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸菸或者吃烤肉等在...

2016-04-05 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 晚饭排毒葡萄酒
原來高血壓怕這些習慣(圖)

文明病，主要由生活習慣引起。（網路圖片）生活習慣病，又稱文明病，是指主要由生活習慣引起的疾病，或與生活習慣有密切關聯的疾病。糖尿病、高血壓、胃病、腦死以及癌症等都是具代表性的生活習慣病，韓國又把這種...

2016-04-04 21:05│欄目：療養保健 │標籤: 高血压生活习惯疾病
春天藥膳粥養肝護胃(圖)

藥膳粥養肝護胃。春天人體的肝火旺，肝若不好，就直接影響胃功能，故春天養生首重養肝護胃，以下介紹給大家一些適合春天食用的藥膳粥品。 1、桑葚粥將桑葚30克（或鮮桑葚60克）洗淨，和60克糯米共煮成粥...

2016-04-04 18:44│欄目：療養保健 │標籤: 春天药膳粥养肝
最容易被乳癌盯上的5種女人，第4種人真的好多！(組圖)

乳癌發生高峰約在45至69歲。一定要好好檢視自己，不然到時候後悔就來不及了......。...

2016-04-04 05:30│欄目：療養保健 │標籤: 乳腺癌癌人工流產
清明節養生觀(組圖)

清明節是一年中養生保健的重要時期。清明節是中國重要的傳統節日之一，清明一到，氣溫升高，雨量增多，萬物蓬勃生長，各種疾病也容易滋生。清明之際，體內肝氣最旺，對脾胃有不良影響，使食物無法正常消化吸收，...

2016-04-04 00:32│欄目：療養保健 │標籤: 清明节养生饮食
店員爆料「雞排很香我們都不吃」看完你還敢吃?(圖)

好吃的雞排雖然有一群死衷的擁護者，但卻也有另一派人感覺討厭！雞排超不健康的。（網路圖片）日前在網路上即有不少網友以自身經驗分享他們討厭雞排的原因：首先是氣味有名網友大學時曾和朋友租屋在雞排攤上...

2016-04-04 00:23│欄目：療養保健 │標籤: 鸡排炸油
餐餐不吃油鹽糖「狂喝水」有事(圖)

若天天無糖、無油、無鹽又大量灌水，可能引發酮酸血症及「水中毒」，不可不慎。（網路圖片）追求健康也不能矯枉過正，造成營養失衡，反而危及生命！一名60歲婦人身高143公分、體重42公斤，天天採取無糖、...

2016-04-03 03:16│欄目：療養保健 │標籤: 喝水骨质疏松中毒
這5種營養素不用額外補充(圖)

有些營養素吃多了還會造成傷害。（圖片來源：ingimage）美國抗老與再生醫學專科醫生蘿倫‧邁塔（Lorraine Maita）和一些專家表示，這些維他命和礦物質不用額外補充，有些吃多了還會造成傷害...

2016-04-03 02:30│欄目：療養保健 │標籤: 维他命E 补钙补铁
春季美白食物首選(組圖)

1、檸檬檸檬是一種有相當高美容價值的食物。（網路圖片）高劑量的維生素C含量，可以內服外用，是美眉們的最愛。檸檬屬於柑橘類的水果，含有豐富的維他命C，對促進新陳代謝、延緩衰老現象及增強身體之抵禦能力...

2016-04-03 02:02│欄目：療養保健 │標籤: 春季美白皮肤
6種安全的海鮮(圖)

6種安全的海鮮：美國和不列顛哥倫比亞產白色長鰭金槍魚、阿拉斯加野生三文魚、太平洋野生沙丁魚、養殖生蠔、養殖虹鱒魚、美國淡水養殖銀鮭魚。...

2016-04-03 01:30│欄目：療養保健 │標籤: 金枪鱼生蠔虹鳟鱼鲑鱼 ω-3脂肪酸
【打造龍體】強腰固腎(圖)

中醫認為「腰者腎之府」，腎氣足，就會健康有活力。（網路圖片）中醫認為「腰者腎之府」，腎氣為先天之本，從生殖、生長、腎上線、腦髓、造血、聽力、眼力、性能力、筋骨，及其他許多功能，都與腎氣有關，老祖宗認...

2016-04-03 01:10│欄目：療養保健 │標籤: 强腰固肾搥腰
高壽老中醫的忠告——老中醫的長壽秘訣(圖)

老中醫的長壽有秘訣。（網路圖片）他能高壽，秘訣就在於他的「童心、蟻食、龜欲、猴行」八字養生法。7個忠告，是他一生遵從的養身之道！ 1、少吃涼菜吃涼菜不健康，不利腸胃。在古代，人們吃到涼菜，一定是...

2016-04-02 12:30│欄目：療養保健 │標籤: 老中医长寿秘诀
生氣會對人體造成8大損害，你還在生氣嗎？(組圖)

生氣到底有多傷身？美國「網路醫學博士」網站和美國「關愛網」等多家媒體近日綜合相關研究發現，生氣不僅會傷及心肝肺等人體重要組織器官，而且會增加癌症和猝死機率，縮短預期壽命。...

2016-04-02 05:30│欄目：療養保健 │標籤: 生气心脏癌
鄭板橋養生長壽有秘訣原來關鍵在這裡(組圖)

清代著名書畫家養生長壽有秘訣。鄭板橋是清代著名書畫家，享年73歲，在那個時代絕對算是高齡，這說明他養生有道。據說他曾在一封家書中講述自己的養生之道，歸納起來可概括為：黎明即起食白粥；飯後散步千步宜；...

2016-04-02 00:33│欄目：療養保健 │標籤: 养生长寿白粥
皮膚暗淡沒光澤? 穴位按摩護膚法(組圖)

容顏是愛美女性最為在乎的事情。容顏是愛美女性最為在乎的事情之一，對於膚色黯淡這一情況是她們所不能接受的，那麼為什麼這膚色黯淡問題什麼原因所導致的呢？照照鏡子，卻發現自己常常不是那麼回事：膚色黯淡、臉...

2016-04-02 00:17│欄目：療養保健 │標籤: 皮肤穴位按摩
只要健康不要胖的12妙招！第4個很關鍵(組圖)

不健康的健康飲食是導致肥胖非常重要的因素，那麼哪些飲食習慣會導致你的肥胖？該怎麼吃才會發胖，底下提供11種飲食知識，讓愛美愛健康的女人遠離肥胖。...

2016-04-02 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 脂肪肉蛋白质
腳臭，有腳氣怎麼治療？(圖)

腳氣的治療，抗菌、止汗是關鍵。（網路圖片）腳臭（腳氣）是皮膚癬菌感染引起的皮膚病，由於足部小汗腺分泌旺盛，出汗較多，促使局部細菌、真菌大量生長繁殖並分解角質蛋白，加上汗液中的鹽分、乳酸、尿素等，產生...

2016-04-01 03:30│欄目：療養保健 │標籤: 脚气脚臭
控制血糖食物「種類」和「份量」也要顧(圖)

五穀飯雖可以輔助降血脂，但如果一次吃一大碗，也可能會影響血糖值。（網路圖片）本身是糖尿病患的周先生信心滿滿說：「醫師，這3個月來，我都不吃甜的東西，這次血糖應該會控制得很好！」但檢驗結果顯示，他的飯...

2016-04-01 02:02│欄目：療養保健 │標籤: 血糖种类分量

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