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缺钾危害大严重时心脏骤停怎么办？(组图)

缺钾除了身体上的反应之外，还有更深层次的伤害，会引起莫名其妙的手脚没劲，走路腿发软。长期缺钾会精神不足、情绪低落、爱打盹、睡长觉、不爱说话，还会引起免疫力降低、手发抖、便秘，严重的甚至出现心脏骤停。怎...

2017-08-18 00:30│栏目：疗养保健 │标签: 鉀香蕉香蕉銀耳蔬菜
血脂高吗？读懂高血脂的5个皮肤症状(组图)

所谓“预防胜于治疗”，注意疾病的征兆，可以让您提高警觉，降低罹病的风险。如何自测“高血脂”呢？...

2017-08-18 00:30│栏目：疗养保健 │标签: 高血脂膽固醇洋蔥綠豆芽蘋果
夏季易中暑中风中医师谈应对之道(图)

在炎热的夏季，人们不小心可能会中暑甚至中风，要如何预防和应对呢？来听中医师的分享。...

2017-08-17 00:44│栏目：疗养保健 │标签: 中暑中風喝水心臟病心肌梗塞頭暈
男人女人都怕肾虚，早衰从它开始(图)

精气神是青春活力的代名词，一个人的体能要好，外表看起来年轻，就要先顾好脏腑的气血循环，只要内在气血良好，整个人一定是精气神饱满的状态。...

2017-08-17 00:16│栏目：疗养保健 │标签: 腎虛早衰皮膚血液循環荷爾蒙
你知道为何常做恶梦吗？研究揭开谜底(图)

每晚睡超过9小时的人比只睡6小时的人更经常做恶梦。做恶梦，也许很多人都会遇到过。有时梦到被蛇咬、或者被恶人打、或者被鬼缠，常常吓醒后还在怕。为什么会这样呢？...

2017-08-17 00:08│栏目：疗养保健 │标签: 睡眠惡夢壓力創傷焦慮
多吃六样食物拯救“熬夜族”(图)

现代人生活压力大，加班熬夜是经常有的事情。但熬夜毕竟违背了正常的生物钟，导致身体毒素增加，给身体带来一系列伤害。那么，吃哪些食物可以减少熬夜的危害呢？...

2017-08-17 00:00│栏目：疗养保健 │标签: 熬夜排毒動脈硬化酒毒新陳代謝肥胖
每天早晨含姜片，含出5大奇迹(图)

生姜在我们日常生活中很常见，不仅可以调味，还有很多养生功效。...

2017-08-17 00:00│栏目：疗养保健 │标签: 薑片抗衰老脾胃護肝老年斑
秋后吃三瓜，虫草都不如它！(图)

秋季真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。秋天进补，必吃下面这“三瓜”，都是家常菜，却有养生奇效，常吃连虫草都不如它，错过就太可惜了！...

2017-08-16 12:43│栏目：疗养保健 │标签: 秋天冬瓜絲瓜苦瓜抗癌
排毒4大食物人人都需要(组图)

常听人说，养生之道要重视“排毒”，人体内有多少“毒素”？这些毒素从何而来？日常生活中有什么简单易行又平价的排毒方法呢？...

2017-08-16 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 排毒蘋果甜菜生薑洋蔥
水煮蛋快速减肥瘦身成功的秘诀(图)

鸡蛋减肥是指一日三餐都以鸡蛋为主食，搭配少量的青菜、水果、面包、咖啡饮料，这是一种科学的减肥方式。是“低热量饮食法”，每天只摄取大约七八百大卡热量，是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。...

2017-08-16 09:03│栏目：疗养保健 │标签: 水煮蛋減肥健康低熱量飲食
辣椒不但增加色香味且还有十大养生功效(图)

很多人都知道辣椒吃多了会上火，伤胃等等，但是吃辣椒只要适量，辣椒也有健胃的功能，除此之外，吃辣椒还有许多养生功效。...

2017-08-16 00:00│栏目：疗养保健 │标签: 辣椒養生上火健胃抗輻射驅寒
老中医说蔬果皮养生功效好，千万别丢弃(组图)

生活中，果蔬皮基本都放垃圾桶，根本就没有人来重视它，其实它也是有好处的，我们今天来谈谈果蔬皮的养生与妙用.........

2017-08-16 00:00│栏目：疗养保健 │标签: 蔬果皮養生抗氧化礦物質維生素
为您推荐七款健康饮一天一杯养肝又健脾(图)

多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。而在喝水时候加点对肝脏有益的东西，则护肝效果加倍哦！...

2017-08-16 00:00│栏目：疗养保健 │标签: 健康飲五味子蒲公英紫蘇烏梅飲
【吴国斌院长】西瓜的食疗功效(图)

古往今来，西瓜一直被人们奉为防暑佳品，有“夏季水果之王”的美称。西瓜凉甜沁人、汁多味甘、清暑解渴，深受人们的青睐。因此，在炎热的夏天，适当地吃些西瓜，不但能开胃、助消化、止干渴、去暑疾，而且可以利尿、...

2017-08-15 09:00│栏目：疗养保健 │标签: 西瓜小便利尿清暑利水
从尿液看肾脏状况两招助你健康护肾(图)

肾是人的“先天之本”，如果把人体比喻成一棵大树，肾就是树根，吸收、传递营养充足，大树才能枝繁叶茂。肾虚了，可能引起各种健康问题。然而，在现实中，人们常常会夸大肾虚，很多人把出汗多、腰酸背疼、频繁如厕、...

2017-08-15 00:46│栏目：疗养保健 │标签: 尿液腎臟按摩水腫肥胖
年轻人长白发四大原因(图)

白头发产生，主要是由于衰老和疾病导致毛囊里边的色素干细胞功能丧失，所以就不能转化成黑色素细胞，进而不能够产生色素颗粒，最终导致头发呈现白色。对爱美人士而言，白头发无疑是一大烦恼，不但影响美观，还会自我...

2017-08-15 00:38│栏目：疗养保健 │标签: 白髮遺傳壓力維生素B 情緒
天然“补脑丸”它被誉为延寿珍品(图)

在中医的眼中，鹌鹑蛋和鹌鹑一样，历来都是食物中的珍品，且具有很高的药用价值，古代为帝王将相食用，故有宫廷珍贵食品之名。它对月经不调的女性更有调补、养颜、美肤的功效，对孕妇产前、产妇产后所出现的贫血有很...

2017-08-15 00:13│栏目：疗养保健 │标签: 補腦延壽養顏月經不調卵磷脂
晕车怎么办？吃榨菜有缓解晕车症的功效(图)

晕车怎么办？晕车吃什么好？吃榨菜有缓解晕车症的功效。在《本草纲目》中，记载着榨菜性温，有着宣肺化痰、顺气利膈的作用，这种作用可以用来缓解晕车时造成的胃部不适症状。另外在《食疗本草》中记载了榨菜还有这去...

2017-08-15 00:11│栏目：疗养保健 │标签: 暈車明目榨菜維生素C 亞硝胺耳內前庭
滋补抗癌、常吃一碗，养颜益寿！(图)

银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，增强巨噬细胞的吞噬能力，提高抗肿瘤的机体免疫功能能刺激淋巴细胞转化，间接抑制肿瘤生长。...

2017-08-14 11:47│栏目：疗养保健 │标签: 銀耳抗癌養顏益壽免疫力
糖尿病患者饮食四大禁忌，第四点人们常犯！(组图)

糖尿病的患者在主食上应该尽可能的选择粗粮，例如：荞面、莜面等富含膳食纤维和多种微量元素的食物，糖尿病患者如果能把吃粗粮变成一种习惯，血糖、血脂就会有降低的效果。糖尿病饮食护理中，常常会犯的4大错误，快...

2017-08-14 09:30│栏目：疗养保健 │标签: 血糖糖尿病食物禁忌膳食纖維
日走5千步才健康？大错特错了(图)

不少上班族都没有时间做运动，而事实上，有效的走路方法也可以燃烧脂肪，大家不仿用上下班时间进行走路运动呢！现在，就来看看走路运动要注意的地方吧！...

2017-08-13 09:36│栏目：疗养保健 │标签: 运动健康走路卡路里生活
夏日吃西瓜好过瘾但6种人不宜吃(图)

大热天，西瓜算得上是最受欢迎的纯天然“饮料”了。在中医里，它被称为“天然白虎汤”，是清热、解暑、利尿的佳品，然而，吃西瓜并非人人皆宜，有6种人应该限量。...

2017-08-13 03:10│栏目：疗养保健 │标签: 西瓜腎功能口腔脾胃感冒糖尿病
吃巧让您更长寿(图)

现在人们都很重视养生，但想要一直吃得“对”不太容易。不过，美国一项研究显示，只要能有一点小小的改善，偶尔选择健康一些的食物，可能就会提升长寿的机会。...

2017-08-13 02:27│栏目：疗养保健 │标签: 長壽健康水果蔬菜飲食
晚餐吃什么好？3类食物不可少(图)

您知道吗？晚餐同早餐同样重要！想要有一个好身体，就必须要有好的睡眠；想要有个好睡眠就，必须得要有个好晚餐。...

2017-08-13 02:12│栏目：疗养保健 │标签: 晚餐睡眠維生素B 牛奶全麥
【医师讲堂】女性肾虚危害多(图)

中医常谈到肾虚，无论男女都可能有这方面不足，尤其女性肾虚危害更是明显。...

2017-08-13 01:39│栏目：疗养保健 │标签: 女性腎虛肥胖不孕失眠
【药材身世】宫廷珍品的珍珠(图)

珍珠为珍珠贝科动物马氏珠母贝的病产物，日后发展，以双壳类动物受刺激而形成珍珠。性味甘咸寒，归心肝经，《本草经》列为上品。功能：安神定经、明目消翳、解毒生肌。...

2017-08-13 01:08│栏目：疗养保健 │标签: 珍珠美白安神明目失眠
别被空调吹垮身体预防方法很简单(组图)

天气越来越热，令人心烦气燥！人们对空调的依赖也越来越大，空调给我们带来凉快的同时，也可能让我们罹患“空调病”。不少人会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、四肢肌肉关节酸痛、皮肤变差等症状，这就是常说的“空调...

2017-08-12 13:00│栏目：疗养保健 │标签: 空調喝水感冒睡覺鼻塞
你减的是重量还是脂肪看这5个迹象(图)

有时候你并不是在真正的减肥，而仅仅是减去身体中的水分。当这个情况出现的时候，你的体重会处于一个时高时低的情况，往往很难达到你想要的减肥目标。...

2017-08-12 09:16│栏目：疗养保健 │标签: 減肥體重脂肪新陳代謝減重
如何“贴秋膘”，原来最该补的是这5类食物！(图)

立秋之后，天气慢慢转凉，人们的胃口也好了起来，总想多吃点“好”的弥补苦夏的损失。北方更是有“贴秋膘”的传统，身上多点肉才能抗病。...

2017-08-12 08:00│栏目：疗养保健 │标签: 貼秋膘食物進補健康痛風
红黄青三种苹果三种不同保健功效！(图)

不同颜色的苹果，保健功效也各不一样。今天小编就来为大家讲解，不同颜色苹果的功效到底有何不同，跟着小编一起来看看吧！红苹果红苹果入心，有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统、心脑血管健康，老年人可以多吃...

2017-08-12 00:12│栏目：疗养保健 │标签: 苹果保健心脑血管记忆力养肝解毒
甘蔗竟然是水果中的“补血之王”(组图)

补血的水果很多，但是很多人可能都不知道，甘蔗才是水果中的“补血之王”！...

2017-08-12 00:00│栏目：疗养保健 │标签: 補血甘蔗水果牙齒纖維

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