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更多療養保健最新文章

熬夜族要小心四種疾病隱患(圖)

【看中國2013年09月18日訊】夜班司機、24小時便利店員工、自由職業者……越來越多的人群加入到「熬夜族」的行列。專家指出，與自然規律相悖的行為，往往對人體的健康存在著潛在的危害。對於「熬夜族」來說...

2013-09-18 16:44│欄目：療養保健 │標籤: 熬夜疾病隐患
你能長壽的14個徵兆

【看中國2013年09月18日訊】上個世紀中，人類的平均壽命增加了30年，這可以說是人類五千年歷史中最大的進步。而百歲老人的人數從1990年到2000年間也增加了51％。如何解釋這些巨變呢？健康、教育...

2013-09-18 16:32│欄目：療養保健 │標籤: 寿命生活习惯长寿
中秋食柚「藥」注意！(圖)

【看中國2013年09月18日訊】中秋節不可或缺的應景水果就是柚子，柚子富含膳食纖維和維他命C等營養成分，不過藥害救濟基金會提醒，柚子對服用特定藥品的民眾必須盡量避免攝取，因為柚子與葡萄柚含有類似的成...

2013-09-18 16:29│欄目：療養保健 │標籤: 中秋柚子用药
四種人千萬別吃花生(組圖)

【看中國2013年09月17日訊】花生香脆可口，而且營養豐富，是很多人都喜歡吃的一種食品。但是如果你是以下四種人之一，花生還是少吃為妙了。高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生後，會...

2013-09-17 00:50│欄目：療養保健 │標籤: 花生高脂血跌打瘀肿
保護腎臟必須改正九大傷腎惡習(組圖)

【看中國2013年09月17日訊】腎臟是人體的重要器官，是人體的重要的解毒器官，如果保護不好會惹上很多腎臟的疾病，嚴重威脅身體的健康，那麼我們該如何保護腎臟健康呢?首先我們來瞭解一下傷害腎臟健康的壞習...

2013-09-17 00:30│欄目：療養保健 │標籤: 肾脏药水
秋季防脫髮最管用方法(組圖)

【看中國2013年09月17日訊】男人怎樣防脫髮嗎？這5方法管用！ (網路圖片) 方法一：勤洗頭及梳頭中醫專家提示，每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮、改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤...

2013-09-17 00:30│欄目：療養保健 │標籤: 秋季脱发植物蛋白
6個部位出汗看透你全身秘密(組圖)

(網路圖片) 【看中國2013年09月17日訊】額頭出汗——肝陽上亢如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議：平時盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導致陰虛、肝陽...

2013-09-17 00:30│欄目：療養保健 │標籤: 出汗额头内分泌
秋季養生常吃紅豆的4大好處(組圖)

【看中國2013年09月17日訊】紅豆具有很好的藥用價值，中醫認為紅豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養胃，利水除濕，和氣排膿，通乳汁的功能，紅豆種子可供食用與藥用，常用於煮粥、制豆沙。小編為你推薦...

2013-09-17 00:20│欄目：療養保健 │標籤: 秋季红豆黑米粥
人人都能做到的長壽秘籍(組圖)

【看中國2013年09月17日訊】笑一笑，十年少研究發現，觀看15分鐘的搞笑視頻可使心臟的血流量增加50%，這可以阻止血凝塊的形成、膽固醇的沉積和發炎。對穀類食物說「不」研究發現，食用由精緻谷...

2013-09-17 00:10│欄目：療養保健 │標籤: 长寿秘籍巧克力
提神不靠咖啡喝香蕉小麥草奶昔助元氣(組圖)

【看中國2013年09月16日訊】工作一整天昏昏欲睡時，工作效率也大受影響，不少人習慣靠喝咖啡，或是一些特製能量飲料來提神，但是過量咖啡因，對人體都可能有負面影響；不妨改喝同樣有助精力充沛又無咖啡因的...

2013-09-16 14:16│欄目：療養保健 │標籤: 提神香蕉奶昔元气
正確洗臉祕訣促進你的新陳代謝(圖)

【看中國2013年09月16日訊】洗臉其實不是例行公事，不能隨便抹幾下就交差了事，那要怎麼洗臉？網路擷圖從古至今，美女都是重視洗臉的傳說楊貴妃家中的後花園有一個枝葉茂盛的杏樹，每當開花季節，楊貴...

2013-09-16 13:44│欄目：療養保健 │標籤: 洗脸新陈代谢美颜
超意外！蔬菜的新芽有回春效果(圖)

【看中國2013年09月16日訊】大家都知道一定要多吃蔬菜，但是你知道其實比起已成熟的蔬菜，」新芽」的部分才更為營養呢！而且，新芽還能除去老化原因的活性酵素，」抗酸化作用」很強。網路擷圖有抗酸化作...

2013-09-16 12:57│欄目：療養保健 │標籤: 蔬菜新芽回春
這樣吃零食更健康(圖)

【看中國2013年09月16日訊】其實，科學吃零食是有益的。專家為此做了大量調查與研究，認為零食能更好地滿足身體對多種維生素和礦物質的需要。從零食中獲得的熱量達到總熱量的20%，獲得了維生素佔總攝食量...

2013-09-16 03:20│欄目：療養保健 │標籤: 零食健康科学
最養女人的「水果王」(圖)

【看中國2013年09月16日訊】百果之宗——梨梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為「天然礦泉水」。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化...

2013-09-16 02:50│欄目：療養保健 │標籤: 女人水果健康
男士減肥最快的方法(圖)

【看中國2013年09月16日訊】減肥不僅僅是女人們的話題，男人們也不例外。男士減肥最快的方法是什麼？3堅持改變才能真正減肥。男士減肥最快的方法改變飲食減肥更是個人毅力的考驗，一個體重200斤左...

2013-09-16 02:10│欄目：療養保健 │標籤: 男士减肥方法
嗑中秋美食前請先看清「食物燈號」

【看中國2013年09月16日訊】秋風送爽，丹桂飄香，中秋是闔家團圓的時刻，大家不免烤肉、吃月餅、把酒言歡，享受難得的天倫樂，然而盡興吃喝之餘，可別為了滿足一時的口腹之欲，吃出了問題，畢竟輕鬆低負擔，...

2013-09-16 02:00│欄目：療養保健 │標籤: 中秋美食灯号
聞出癌症? 電子鼻研究正夯

【看中國2013年09月16日訊】一位長期追蹤血尿的女病患，尿液檢查結果顯示又有血尿時，擔心地問：「我每次檢查都有血尿，到底膀胱有沒長什麼東西？」醫師只好告訴她：「依妳的檢查結果是可以服藥追蹤。但如果...

2013-09-16 01:20│欄目：療養保健 │標籤: 癌症电子鼻有机物
細數紅薯的8大功效(圖)

【看中國2013年09月15日訊】導語：紅薯是種常見的粗糧食物，在日本菲律賓等國家都被視為養生珍品。紅薯的營養價值極高，除了豐富的維生素、膳食纖維外，還有多種微量元素。紅薯含有豐富的糖、蛋白質、纖...

2013-09-15 14:30│欄目：療養保健 │標籤: 红薯功效纤维
養生：12個信號預示男人腎病纏身(圖)

【看中國2013年09月15日訊】 1、沒勁兒腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒...

2013-09-15 14:17│欄目：療養保健 │標籤: 养生男人肾病
小心！這些病是喝出來的(圖)

【看中國2013年09月15日訊】導語：生活中愛喝果汁、咖啡、濃茶等飲品的女性很多。如果把這些飲品當日常解渴、補水的方式確有不妥。研究表明：咖啡喝多容易流產、茶喝太濃誘發心悸、湯喝太咸易患高血壓……...

2013-09-15 14:00│欄目：療養保健 │標籤: 病果汁咖啡
解密：癌細胞到底哪來的

【看中國2013年09月15日訊】核心提示：值得重視的是，近年來，惡性腫瘤的患病年齡日趨年輕化，這一方面與某些遺傳因素有關，另一方面，現代人生活方式的改變、環境污染的加重、飲食結構的調整等也在推波助瀾...

2013-09-15 13:44│欄目：療養保健 │標籤: 癌细胞淋巴瘤癌症
餐桌上的補鈣高手(圖)

【看中國2013年09月15日訊】核心提示：「一個好漢三個幫」，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。小編教你家常菜巧搭配，變為餐桌上的補鈣高手。提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人...

2013-09-15 13:30│欄目：療養保健 │標籤: 餐桌钙营养
保健防癌功效大生吃蘿蔔(圖)

【看中國2013年09月15日訊】冬吃蘿蔔夏吃薑，那麼如何吃蘿蔔最健康呢?小編建議您生吃蘿蔔，生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用，一起來看看詳細的介紹吧。一、生蘿蔔中含有豐富的維生素C，其含量比梨高8...

2013-09-15 13:30│欄目：療養保健 │標籤: 抗癌维生素胃癌
抗衰老的方法(圖)

【看中國2013年09月15日訊】美國著名科學家威廉．瑞森發表的一項研究成果認為：衰老是一種病，是百病之源。在國外醫學界，醫生們早已把衰老上升為一種疾病來看待。 1.吃麵包別剝麵包皮：世界抗衰老協會...

2013-09-15 13:10│欄目：療養保健 │標籤: 打盹糖尿病睡觉
養生秘訣之健心「八戒」

【看中國2013年09月14日訊】美國哈佛大學的一些學者、用了40年的時間，在21歲和46歲之間，過著舒暢精神生活的59人中，只有2人在53歲時得了重病，其中1人死亡。而在同一時期內，得不到舒暢精神生...

2013-09-14 20:24│欄目：療養保健 │標籤: 养生健心精神生活
健康排毒牢記三個絕招(圖)

【看中國2013年09月14日訊】毒素留在體內，會帶來便秘，腹脹、煩躁、失眠、脫髮。排毒要標本兼治，生活規律、飲食健康、適量運動乃至心情愉快……多管齊下才能將「毒」逼出，做個無「毒」美人。攻毒第一招...

2013-09-14 18:24│欄目：療養保健 │標籤: 健康排毒毒素
牢記！10種讓你長壽的飲食習慣

【看中國2013年09月14日訊】10種讓你長壽的飲食習慣： 1.每餐之前喝兩杯水。這樣做就能保持身體一直處於「水噹噹」的狀態，還能控制食量。荷蘭一項研究顯示，飯前喝兩杯水能減少飢餓感和食物攝入量，...

2013-09-14 18:20│欄目：療養保健 │標籤: 长寿饮食习惯
六大壞毛病讓你少活十年

【看中國2013年09月14日訊】哪些壞毛病會為你帶來危害呢？第一大害：反覆減肥危害：醫學界過去曾經認為反覆減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對於上述結論已呈現否定趨勢。...

2013-09-14 18:19│欄目：療養保健 │標籤: 坏毛病减肥吸烟
貧血補血的養生美食(圖)

【看中國2013年09月14日訊】如果貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只要調整飲食就可以改變貧血的症狀。紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。中醫認為，大棗味甘、性平，能補脾和胃、益氣生津，從而使...

2013-09-14 13:40│欄目：療養保健 │標籤: 黑豆花生桂圆
調節免疫力5種體質茶飲這樣喝(圖)

【看中國2013年09月14日訊】中醫師吳建東指出，秋天是季節由涼轉冷之際，處變化狀態，空氣變得乾燥，而「燥氣」傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，有人還會出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀，此時想要提升自...

2013-09-14 13:10│欄目：療養保健 │標籤: 燥气伤肺寒性
人體自帶的三個「消炎穴」：照海商丘丘墟(組圖)

【看中國2013年09月13日訊】平常我們生病後吃的消炎藥大都是主含抗生素的，而抗生素是一種寒性的藥，經常服用會對我們的健康產生很大的危害。人類戰勝疾病，特別是與致病微生物的感染作鬥爭，抗生素一直發...

2013-09-13 19:44│欄目：療養保健 │標籤: 消炎穴经络穴位健康

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