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更多療養保健最新文章

大椎凸起心腦血管出問題了(圖)

什麼是「富貴包」？就是人脖子後面長了一個包，稱之為「富貴包」。可是在中醫看來，大椎凸起，意味著心腦血管出問題了。「富貴包」包背後潛藏著攸關性命的健康危機。...

2017-09-05 00:10│欄目：療養保健 │標籤: 氣血脖子富貴包情緒血液陽氣不足
四種人最易腸道老化補充益生菌很重要(圖)

研究指出，四種人群最易腸道老化，包括外食與肉食主義者、夜貓族、壓力過大及很少喝水的人，這通常與他們的飲食習慣有關，其腸內益菌偏少，容易造成腸道生態惡化，健康困擾與肌膚老化可是會早早上門的喔！...

2017-09-04 12:00│欄目：療養保健 │標籤: 腸道老化益生菌排毒毒素壓力肉食主義
【吳國斌院長】《壽世青編》－勿藥須知(圖)

《壽世青編》為清代醫家尤乘所撰著。尤氏幼年習儒，並喜歡涉獵醫學方書。尤氏勤於醫術的學習，遍訪名醫，曾師從名醫李士材，得其親傳。曾出任太醫院御前侍直三年，辭官返鄉後，仍設診所，廣施針藥，救治甚眾。...

2017-09-04 09:00│欄目：療養保健 │標籤: 壽世青編疾病養生藥心藥
晉景公病入「膏肓」啟示後人太大了！(圖)

公元前582年，晉景公身染重病，請桑田巫為其診治，桑直言不諱地說：「國君病勢深重，恐怕難以活到吃上新麥的時候了！」晉景公很有可能罹患冠心病絞痛。腹脹，可能為大便秘結所致。由於盛怒，加之便秘時用力排便，...

2017-09-04 00:09│欄目：療養保健 │標籤: 心脏病便秘胆固醇动脉硬化冠心病
治咳嗽妙招快速又有效(圖)

有很多朋友因為感冒沒有及時治療，進而被咳嗽給纏上了。咳嗽是讓人非常討厭的，不僅喉嚨難受，還讓周圍的人聽著不舒服，既影響自身的生活品質，又影響周遭人的感受。...

2017-09-03 11:32│欄目：療養保健 │標籤: 咳嗽雞蛋白糖感冒喉嚨
5種營養素簡單除口臭不要錯過！(圖)

口臭是很煩人的一件事，很影響個人形象。口臭形成的原因有很多，比如：上火、口腔清潔不當等等。那麼，對於女性來說，口臭吃甚麼好呢？...

2017-09-03 02:10│欄目：療養保健 │標籤: 口臭維生素C 胡蘿蔔素纖維芹菜
【藥材身世】享有聖藥美稱的當歸(圖)

美國用當歸液注射太空人，以確保太空人在太空中能保持血液循環正常。當歸揮發油內含29種成分，水溶性可分出23種金屬元素。製成注射液，直接注射穴位可治頭痛、心律不整、咳嗽、腰腿痛、肝病、腎炎、消化道出血、...

2017-09-03 01:36│欄目：療養保健 │標籤: 當歸血液補血護髮腸胃
【醫師講堂】便秘危害多(圖)

便秘是一種常見疾病，人每天都要吃吃喝喝，若上不出來，真會給生活帶來不少困擾。...

2017-09-03 01:18│欄目：療養保健 │標籤: 便秘臉色腸胃記憶力飲食
健康活到百歲？您也可以(圖)

人活到百歲，依舊活蹦亂跳，做得到嗎？一位長壽專家杜賓（Deborah Durbin）說：「可以。」...

2017-09-03 00:13│欄目：療養保健 │標籤: 健康百歲人瑞活躍飲食壓力
腸子怎麼會漏？你「腸漏」了嗎？(組圖)

腸道的黏膜是由一層薄薄的黏膜細胞所構成，黏膜細胞會分泌黏液到黏膜表面。黏膜細胞底下是黏膜固有層，再往下則是黏膜下組織與肌肉層等。腸子怎麼會漏？你「腸漏」了嗎？...

2017-09-02 12:00│欄目：療養保健 │標籤: 腸漏腸道黏膜細胞毒物電腦
每天幾分鐘讓膝蓋年輕10歲太有效了！(圖)

作為身體使用率最高的關節之一，膝蓋很容易受到傷害。你對這方面的瞭解越多，就越能做好準備，避免引起損傷或使之惡化的狀況。...

2017-09-02 10:41│欄目：療養保健 │標籤: 膝蓋膝關節韌帶四頭肌臀大肌
人體急劇衰老期千萬要注意「五防」(組圖)

人的一生就像爬山，50歲以後是明顯下坡路段，尤其50歲至59歲，更是決定壽命長短的危險年齡區。如果在這一個年齡區間裡，身體保養的好，心態好，長壽就離你不遠了。反之，如果保養的不好，那麼各種疾病就很可能...

2017-09-02 09:00│欄目：療養保健 │標籤: 癌症血壓慢性病猝死衰老
警惕致盲性眼病白內障早期發現積極治療(圖)

白內障是眼球裡面晶狀體上的一種疾病，是致盲性眼病。早期發現積極治療，眼睛才有可能恢復健康。...

2017-09-02 01:29│欄目：療養保健 │標籤: 白內障眼球晶狀體眼睛健康
【鄧正梁院長】常用的補腎藥方(圖)

腎為五臟六腑之根，補腎是非常重要的，無論是男性或女性，都可能產生腎虛的情況。那麼要如何補呢？要用哪些藥呢？現在來介紹一些常用的補腎藥方。...

2017-09-01 09:01│欄目：療養保健 │標籤: 腎地黃丸熟地黃肝二至丸
10大最髒與最乾淨蔬果，有你愛吃的嗎？(圖)

「2017年環境工作組的污染蔬果名單」揭曉，最髒的水果是草莓，最髒的蔬菜是菠菜。...

2017-09-01 09:00│欄目：療養保健 │標籤: 農藥草莓水果蔬菜菠菜
柿子「三寶」治病有奇效(組圖)

柿子有三寶，中醫研究認為，柿蒂、柿霜、柿葉均可入藥，三者在治病上各有奇效。...

2017-09-01 05:30│欄目：療養保健 │標籤: 柿子柿蒂柿葉柿餅柿霜
9招保護眼睛不怕老花眼(組圖)

人到中年，40多歲的時候老花眼就找上門，開始看不清東西。不過並不是每個人到了這個年齡就一定會有老花眼，只要平常學會幾個方法，就能推遲老花眼的到來。...

2017-09-01 00:30│欄目：療養保健 │標籤: 老花眼眼睛按摩胡蘿蔔蘋果
酸奶營養高 4個時間段喝最養生(組圖)

酸奶的營養價值非常高，它的做法都是基於牛奶上面做出來的，其口味也非常獨特，深受大家的喜歡。那麼你知道什麼時間段喝酸奶是最養生的嗎？...

2017-09-01 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 酸奶鈣抗輻射酪氨酸嗜酸乳桿菌
選這個時間吃奇異果可保持血管年輕(圖)

日本瘦身專家和田清香，推薦夜晚奇異果瘦身法，透過奇異果的營養，活化腸胃蠕動，輕鬆打造易瘦體質！日本營養師本多京子表示，奇異果的膳食纖維、鉀、維生素C不僅可幫助排便順暢、強化免疫機能、亞硝酸鹽等致癌物，...

2017-08-31 00:47│欄目：療養保健 │標籤: 奇異果血管瘦身致癌高血壓維生素C 自由基
香蕉煮水加肉桂，可解決失眠問題(圖)

如今失眠已經成為困擾人們生活的一大問題，看似事小，對人的傷害卻很大，既傷身，又傷神。失眠的危害不一一列舉，總之，人們迫切需要一種健康自然的治療方法。...

2017-08-31 00:27│欄目：療養保健 │標籤: 香蕉失眠肉桂微量元素中風眼睛乾澀
常喝兩種水有效護肝排毒(圖)

常言道：男人「肝」淨就強壯，女人「肝」淨就漂亮！肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！多喝水是最簡單方便有效的護肝方式，而喝水的時候加點護肝排毒的小植物做成藥茶，效果更佳！茶療將藥與茶完美結合，能防疾病，...

2017-08-31 00:25│欄目：療養保健 │標籤: 喝水護肝排毒五臟肝炎喝酒
身體6個部位出汗多是身體發出疾病警告(圖)

即使坐在空調房裡也大汗淋漓；有的則稍微一動就出汗；有的白天出汗不多，晚上睡覺時卻會汗濕幾件睡衣，由於個人體質不同，汗多汗少會有差異，不同情況、不同部位的出汗，是可以透露出身體信號的。...

2017-08-31 00:09│欄目：療養保健 │標籤: 排毒出汗氣虛盜汗肝陽上亢
澳洲研究：減肥吃核桃可以瘦更多(圖)

現代人無時無刻都在與體重拔河，就算培養了運動習慣也有可能會因為一時大吃大喝，放縱一餐得用好幾個小時來甩肉。而最近就有數項研究指出，只要在減肥時多注意攝取一樣東西，不但可以幫助瘦身更能降低食量。...

2017-08-31 00:08│欄目：療養保健 │標籤: 癌症血液膽固醇清血管血液循環
心，跳快跳慢是病嗎？(圖)

心率指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數。心跳過快或過慢會對心臟造成傷害嗎？三招穩住心跳：適中的睡眠時間、定期體檢、適量運動。...

2017-08-30 13:11│欄目：療養保健 │標籤: 心臟心率心跳快慢壓力疾病
補血抗癌防衰老現在正是時候(圖)

龍眼即桂圓（桂元、元肉）。龍眼營養豐富，自古受人們喜愛，是珍貴的滋養強化劑，龍眼能夠入藥。有益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症...

2017-08-30 11:45│欄目：療養保健 │標籤: 龍眼補血抗癌防衰老桂圓
如何養肝護肝？專家這樣說(組圖)

肝臟是人體非常重要的器官，有人說：「肝臟不好，人生是黑白的。」此話不無道理。如何改善肝臟健康？以下是專家提出的建議，希望對大家有所幫助。...

2017-08-30 10:00│欄目：療養保健 │標籤: 肝臟檸檬韭菜蘑菇西紅柿大豆
這根血管連通大腦最易堵，造成半身不遂(組圖)

我們的血管就像自來水管一樣，年齡越大，血管內沉積的垃圾也就越多。這些垃圾會積累而成斑塊，不及時清理，斑塊會越來越大，血管一天比一天窄，最終把血管堵死了。...

2017-08-30 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 大腦血管半身不遂堵頸動脈
後院四種野菜，原來有這麼好的養生功能(組圖)

養生養對了，一年都不怎麼生病。食療養生是最常見的養生方法，夏季食療養生切不可以少了下面這些食物，他們都有很好的預防疾病功效，為了自己的身體健康，可要好好看看了。...

2017-08-30 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 野菜香椿蒲公英馬齒莧薺菜
吃豬蹄好處多多養顏美容又健康(圖)

豬蹄的營養豐富，味道可口。它不僅是常用菜餚，而且還是滋補佳品。據食品營養專家分析，每100克豬蹄中含蛋白質15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。豬蹄中還含有維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養...

2017-08-30 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 豬蹄膠原蛋白催乳美容補血
排毒又容易買到，效果又好的水果你吃過嗎(圖)

水果中含有豐富的維生素A和維生素C，而且水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時也是維持酸礆平衡、電解質平衡不可或缺的。每天吃適量的水果，既排毒又防癌。...

2017-08-29 00:56│欄目：療養保健 │標籤: 排毒減肥膳食纖維脂肪防癌便秘
便秘肥胖提示排毒的4個訊號(圖)

毒素，是一個危害我們身體健康的殺手，如果在平時的時候不及時排毒，是非常容易傷害我們的身體並影響美容的。所以在平時的時候我們一定要注意排毒。那麼你知道當身體出現什麼反應的時候就是提示我們要排毒了呢？...

2017-08-29 00:49│欄目：療養保健 │標籤: 便秘肥胖排毒皮膚瘙癢痔瘡

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