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更多療養保健最新文章

春夏養陽！教你夏日防寒秘笈(圖)

當歸生薑羊肉湯。（網路圖片）夏日炎炎，署熱、出汗等，都會消耗人體陽氣，現代空調房成了人的避暑聖地，但是久而生寒，身體會出現不適，春夏注意養陽，減少疾病發生。暑期人們容易倦怠，別在辦公室午休趴在桌上...

2016-05-16 05:00│欄目：療養保健 │標籤: 夏日防寒
乳癌權威變咖啡達人教你怎麼喝最健康(組圖)

咖啡可改善胰島素敏感性、緩和飯後血糖，降低糖尿病風險。乳癌權威醫師張金堅暫時卸下醫師白袍，淺嘗一口冰滴咖啡，露出滿意微笑。「咖啡有一千多種成分，包含抗氧化的綠原酸，和三百多種香味……」，一談到咖啡，...

2016-05-16 00:32│欄目：療養保健 │標籤: 乳癌咖啡咖啡因
預防心臟病！不可不知的香瓜8大好處！(圖)

豐富的纖維，可以「促進腸胃蠕動、改善便秘」。（網路圖片）香瓜8大好處 1、預防心臟病預防動脈硬化，能幫助「降低心臟病發作」的風險。 2、降血壓有豐富的鉀，能「預防高血壓及中風」。 3、代謝脂肪...

2016-05-16 00:25│欄目：療養保健 │標籤: 心脏病香瓜中风
告訴你一個超值小秘方！可消掉你的大肥肚(組圖)

一個價值連城的小處方：減肚肥！（網路圖片）精選：山藥8克、黃芪6克、五味子7克、白芍5克、山楂7克、茯苓9克、赤芍6克、白朮6克、甘草7克、丹參7克，沙棘6克、菊花10克。當茶喝。（網路圖片）以...

2016-05-16 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 处方减肥
美國研究：有了它減肥又降膽固醇(圖)

美國研究：有了它減肥又降膽固醇。（網路圖片）美國俄勒岡州立大學（Oregon State University）近日發現，啤酒花中的黃酮類化合物「黃腐醇Xanthohumol」，有幫助減肥、降低膽固...

2016-05-16 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 减肥胆固醇黄腐醇
傳統跪坐養身又養心，早上跪坐30秒可治腰痛(組圖)

跪坐講究的是通過坐姿達到一種修身養性，提升自身氣質，內外調合，和氣護身，尋求的是一種內心與身體的協調統一。...

2016-05-16 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 跪坐腰痛养生
這6種神奇食物竟能防止打鼾(組圖)

睡覺前把蜂蜜攪拌在茶水中喝，有助放鬆喉嚨，減輕充血腫脹，從而防止打鼾。蜂蜜同時具有抗菌和抗炎特性，能幫助減輕喉嚨部位的堵塞充血。2010年發表在《補充和替代醫學雜誌》上的一項研究成果表明：蜂蜜有助於抵...

2016-05-15 06:16│欄目：療養保健 │標籤: 打鼾防止蜂蜜
最「骯髒」12蔬果排行第一竟是它(圖)

EWG報告指出，農藥殘留最嚴重的蔬果，草莓居首。（網路圖片）環保工作團體（Environmental Working Group，簡稱EWG）最新報告指出，今年農藥殘留最嚴重的蔬果，草莓居首。這是...

2016-05-15 02:30│欄目：療養保健 │標籤: 农药残留草莓
踏出成功的第一步寶寶選鞋學問大(圖)

每個孩子的腳型不同，最好不要穿二手鞋。（網路圖片）有些家長在孩子可以被大人扶著腋下走路時，就想幫孩子選購鞋子；有些家長則是在牽著孩子可以走幾步路時，就買好鞋。其實這些時間點可能還太早。寶寶在嬰兒時...

2016-05-15 02:02│欄目：療養保健 │標籤: 宝宝选鞋
【醫師講堂】青光眼的治療(圖)

保持情緒的舒暢，才能維持肝氣的條達。（網路圖片）一般人認識的青光眼，就是眼壓高，導致視神經萎縮、視野缺損，最終失明的疾病，但是現在發現有些正常人眼壓也高，而有些青光眼患者眼壓是正常的，但無論如何，視...

2016-05-15 00:28│欄目：療養保健 │標籤: 青光眼眼压肝火
【岳容診間】凡物有靈性(圖)

誠懇的吃藥，誠則靈。（網路圖片） 5歲的小女孩陪9歲的姊姊來看過敏性鼻炎，一進診間高興的說：「醫生，醫生，我背一首詩給你聽！」「好啊！背完我請你吃糖果。」小孩雙手放在後腰，認真的背起來。「凡物有...

2016-05-15 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 灵性过敏吃药
古人長生不老術就在「二字秘訣」中(圖)

長生之道歷來都是人們所追求的，道家講長生；佛家講涅槃，也是一種永生；世人講長壽，要求低但目的都是一樣的。也就是說，都在講壽命的延長。其實人是可以得到長生壽命的，關鍵是要遵循長生的規律才有希望。...

2016-05-15 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 长生阴阳长寿
用一個雞蛋去掉你身上的濕氣(組圖)

雞蛋可以「去濕氣」的民間偏方。雞蛋可以吃，但你知道雞蛋還可以「去濕氣」嗎？今天，底下是一個民間偏方，僅供參考。適用人群：所有人，尤其是身上容易起風包，並且經常在潮濕的天氣裡身體痒的人。如果下身也...

2016-05-14 11:00│欄目：療養保健 │標籤: 蛋鸡蛋湿毒
百萬人喝酒死亡！是因為酒後做了這些事(組圖)

80萬人因喝酒而死亡，除了酒駕之外，很大一部分原因與酒後大意有關。所以要知道酒後都有哪些事不宜做。...

2016-05-14 05:30│欄目：療養保健 │標籤: 喝酒死亡睡觉
被醫生宣判剩下4個月，他卻活過16年！(圖)

首爾大學醫院院長，韓萬青。(網路圖片) 癌症，這裡有解答韓萬青，過去十幾年來，我的名字一直都在影像醫學領域中出現，而首爾大學醫院院長的身份似乎沒有比戰勝癌症末期的醫生來得更有震撼力。自1998年發現...

2016-05-14 03:33│欄目：療養保健 │標籤: 癌症医学院长
飯前飯後忌喝茶！9大喝茶禁忌不可不知(圖)

每個人的體質不同，並非所有的人都適合飲茶。（網路圖片）中國自古，喝茶是一種可以修身養性，並且很多詩人喜歡品茶論道，自然是一件人生愜事，但是由於每個人的體質不同，並非所有的人都適合飲茶，那麼喝茶的一些...

2016-05-14 02:25│欄目：療養保健 │標籤: 茶喝茶神经
一桶水毀了一個家！8種情況千萬別洗澡！(組圖)

最近，浙江省發了一條讓人唏噓的長微博《一桶水毀了一家》。這是一名53歲的心肌梗死男病人，家屬不辭勞苦，懷著最後一份希望把他從嘉興送過來，可一下急救車，人就不行了。急診室的醫護人員很給力，也很專業，第一...

2016-05-14 00:32│欄目：療養保健 │標籤: 洗澡血糖血压
孫中山養生經：各國都望塵莫及的補身上品(組圖)

孫中山的養生經講究「中國人所食者為淡飯，而加以菜蔬、豆腐。此等之食料，為今衛生家所考得為最有益於養生者也。」他認為：素食有利於延年益壽，中國窮鄉僻壤者的長壽之道在於多吃蔬菜與五穀雜糧，而國人以粗茶淡飯...

2016-05-14 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 孙中山豆腐猪血
夏季愛出汗怎麼辦？日常飲食注意3要點(組圖)

人體皮膚上約有330多萬個汗腺，汗就是從這些汗腺裡分泌出來的。其主要成分99%是水，其次為尿素和少量的金屬離子、乳酸、氯化合物、鉀、鈉和一些新陳代謝產生的廢物。出汗對人體的健康有什麼影響呢？...

2016-05-13 13:00│欄目：療養保健 │標籤: 汗维生素
從白髮位置看五臟健康(組圖)

提到白髮，人們總是會感嘆衰老將至。其實白髮在各個年齡段都可能發生，而且，從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況。...

2016-05-13 05:00│欄目：療養保健 │標籤: 白发肝尿
聰明吃辣死亡風險降(圖)

吃辣仍有缺點，正確適量食用才健康。愛吃辣不僅能促進身體新陳代謝，還可以活得更久。一項刊登於「英國醫學期刊（British Medical Journal）」的大型長期研究發現，一週固定吃辣食物3至7...

2016-05-13 02:02│欄目：療養保健 │標籤: 辣椒血液肠胃
【醫師講堂】小心感冒引發腎炎(圖)

腎炎也算是一種常見的疾病，有急性腎炎與慢性腎炎之分，上呼吸道感染是引發腎炎的一項重要因素，感冒有時不注意就會引發急性腎炎。...

2016-05-13 01:30│欄目：療養保健 │標籤: 感冒肾炎
【岳容診間】禍水三千(圖)

雖然說醫病醫心，有的人的心結還真的很難打開。（網路圖片）一家五口都是門診常客，70歲的媽媽患有癲癇，晚上常發作，嚴重時，徹夜不能眠；76歲的爸爸，年輕時是成功的生意人，意氣風發，賺了不少錢，膝蓋痛而...

2016-05-13 01:10│欄目：療養保健 │標籤: 失眠心病感情
研究發現：步入中年開始吃「它」，可提升腦部活力(圖)

美國辛辛那提大學的科學家研究稱，步入中年時開始進食藍莓，會有助提升腦部能力，甚至可預防俗稱老人痴呆症的認知障礙症（dementia）。...

2016-05-13 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 蓝莓脑部智障
病從口入！愛吃這五種食物讓你加速衰老(組圖)

現在人們都講究養生，養生無非就是為了身體棒，延長自己的壽命，所以為了能夠長壽大家一定要注意自己的飲食，錯誤的飲食可是會加速衰老的哦，那麼大家知道加速衰老的食物有哪些嗎？吃什麼抗衰老呢？下面小編就為大家...

2016-05-12 06:30│欄目：療養保健 │標籤: 罐头油炸食物
魚油養生效果佳，但七類人吃了反害命（圖）

魚油中富含ω-3系列脂肪酸，有降低膽固醇和血液粘稠度的作用。（網路圖片）很多人都在服用魚油這種保健品，但是魚油真的適合每個人嗎，吃還是不吃，又有哪些食用注意事項呢？一起來瞭解下吧。魚油吃還是不吃...

2016-05-12 03:52│欄目：療養保健 │標籤: 鱼油流鼻血癌症
久坐、憋尿、愛吃肉，8個徵兆竟是罹癌警訊（圖）

週末跟朋友相約喝酒抒發不快，喝挂之後什麼都記不得？會議中突然想要如廁，卻遲遲不敢離席去解放？東京醫科大學的池谷敏郎醫師指出，只要觀察平時不經意的生活習慣及特徵，就可以推斷出其體內潛在的毛病！...

2016-05-12 01:19│欄目：療養保健 │標籤: 憋尿癌肿瘤
老是睡不飽？試試這個姿勢（圖）

每晚休息時間，「大休息」10分鐘提高睡眠品質。（網路圖片）每天忙碌的生活中，許多人給自己唯一的休息時間就是睡眠，最常見的是以睡眠時間為指標，希望每天可以睡滿6∼8小時，讓身體得到充足休息。然而你可...

2016-05-12 00:51│欄目：療養保健 │標籤: 睡眠荷尔蒙感冒
血管「大清理」吃這些就夠（圖）

蘿蔔有養血排毒的功效，可中和血管中的毒素。（網路圖片）適當多吃以下幾種食物，可以輕鬆給血管「減負」哦。 1、蘿蔔排毒蘿蔔有養血排毒的功效，特別是胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，可中和血管中的毒素。此外，...

2016-05-12 00:21│欄目：療養保健 │標籤: 血管脂肪胆固醇
指甲上長這種白點會要了你的命！（圖）

指甲上有白點是怎麼回事？很多人不經意間發現自己的指甲上有白點，由於不知道原因，就有點恐懼。據醫生講，指甲上有白點可能預示著某種疾病，需要大家小心。...

2016-05-12 00:01│欄目：療養保健 │標籤: 指甲蛔虫微量元素
科學美白，你需要知道的N件事(組圖)

全身的透白自然就成了極致的美麗。俗話說，一白遮百醜。在東方人的審美觀念中，白，就是最高的標準和最終極的美麗目標。在這種觀念下，全身的透白自然就成了極致的美麗。美白：永不過時的流行美白：永不過時的...

2016-05-11 04:37│欄目：療養保健 │標籤: 科学美白食疗

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