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更多療養保健最新文章

滋補不當易變成濕熱體質(圖)

濕熱體質的患者容易長痘、煩躁，精神狀態也不好，那麼，濕熱體質該如何調理？濕熱體質吃什麼好呢？...

2018-08-14 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 濕熱滋補暴飲暴食痘痘
身上這個部位越乾淨越長壽！(圖)

腸道健康是一個非常重要的指標，女人腸道裡面越乾淨，往往就能越美麗而健康。...

2018-08-14 00:05│欄目：療養保健 │標籤: 長壽腸道便秘排毒瘦身
4種人易得高血壓！天然「降壓藥」可預防(圖)

高血壓所造成的併發症，常常是致命性，或者變成長期慢性造成其他器官異常，而嚴重影響個人健康，無法工作，因此，我們不能不重視高血壓的治療與防治。...

2018-08-13 17:00│欄目：療養保健 │標籤: 高血壓血壓血糖心臟降壓藥
【醫師講堂】夏日消暑良方(圖)

炎炎夏日很容易流汗，不光是運動汗流浹背，連不動的時候都很容易出汗。流汗是非常好的，有排毒作用，但許多礦物質與電解質也會隨著汗液流失，因此大量汗出時，除了補水分之外，也需要補充一些礦物質。...

2018-08-13 14:00│欄目：療養保健 │標籤: 夏季消暑流汗排毒水分
哮喘太痛苦 9大偏方治療哮喘療效好(圖)

哮喘，又名支氣管哮喘，是一種常見的以支氣管平滑肌痙攣為主的變態反應性疾病，任何年齡均可發生，尤其是兒童和老人容易患上此病，給患者和親屬造成很大痛苦。...

2018-08-13 09:00│欄目：療養保健 │標籤: 哮喘支氣管痙攣
一旦查出已是晚期肝癌早期警訊不可忽視(圖)

近年來，肝癌患者有年輕化趨勢。很多病患都不明白，為甚麼肝臟長了腫瘤，自己竟一點感覺也沒有，而且一旦檢查出來就已經是肝癌晚期了？所以早期的肝癌警訊絕對不可忽視，須及早去醫院檢查治療。...

2018-08-13 08:30│欄目：療養保健 │標籤: 肝癌腫瘤肝癌晚期警訊
醫生：太會喝酒健康沒有！(圖)

「人在江湖走，不能離了酒；人在江湖飄，哪能不喝多。」說到酒，這句話只對了一半，前半段說的是人話，後兩句是醉話。福氣要慢慢用，好酒也要慢慢品，拚不得。很多醫生與營養師不贊成人喝酒，就是怕大家不知道量，喝...

2018-08-13 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 喝酒紅酒威士忌
豬身上的毒素全藏在這兒很多人卻愛吃！(圖)

豬肉是中國人肉類食品的主要來源，不過，豬身上有一個部位不宜食用，因為它是毒素積累最多之處，為了健康，勸你以後不要再吃了！甚麼原因呢？一起來看看。...

2018-08-13 00:05│欄目：療養保健 │標籤: 豬毒素豬肉豬肺
防失智就按這2大穴位(圖)

什麼是失智症（老年痴呆症）？因智能有障礙與減退，顯著影響日常生活及工作情況者，其所呈現之症狀為記憶力減退，判斷及抽象思考以及其他腦高度機能均呈失常，以至於行為及性格亦有變化。...

2018-08-12 16:00│欄目：療養保健 │標籤: 失智老年痴呆症穴位
發酵食物保健身體抗老降壓降膽固醇(圖)

發酵食物保健力量大，能降膽固醇，降血壓抗老化。...

2018-08-12 11:00│欄目：療養保健 │標籤: 膽固醇發酵血壓
怎樣喝茶防癌？揭秘茶葉與癌症的關係(圖)

有8成百歲老人有飲茶習慣，百歲老人長壽訣竅是一生嗜茶如命。茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍，茶多酚主要成分EGCG還是幾乎所有癌症的剋星，喝茶會讓你莫名其妙地開心，經常喝茶能預防心臟病、經常喝紅...

2018-08-12 07:30│欄目：療養保健 │標籤: 茶癌症防癌茶葉長壽
注意了！男人也有更年期如何應對很重要(圖)

男人有更年期嗎？很多人都會認為只有女性才會有更年期，其實事實不是的，男性也是有更年期的。因為男性和女性的身體結構是不一樣的，所以在更年期的表現也是不同的，很多都會懷疑男人有更年期嗎，為什麼生活中沒有聽...

2018-08-12 01:00│欄目：療養保健 │標籤: 更年期男人疲勞
老化的推手這8個壞習慣趕緊戒掉！(圖)

留住青春的容顏是人們的心願，雖然「衰老」是人類生命必經的過程，然而，有的人面色紅潤，比實際年齡年輕許多，有的人卻未老先衰，甚麼原因容易使人快速老化呢？...

2018-08-12 00:05│欄目：療養保健 │標籤: 衰老習慣睡眠甜食運動
腎臟求救的身體變化！醫師提醒要「3少」(圖)

腎臟病總是無聲無息地侵襲腎臟，多數病患甚至已經到快需要洗腎時，才發現自己有腎臟病。當出現這些變化時，代表腎臟可能已經出現狀況，務必盡速就診。...

2018-08-11 15:40│欄目：療養保健 │標籤: 腎臟病腎臟尿液泡沫洗腎
綠豆湯加點料消暑功效翻倍不知道可惜了！(圖)

綠豆湯是夏季深受大眾喜愛的消暑湯品，在煮綠豆湯時加點料，如：薄荷、陳皮、紅棗、海帶、金銀花等，可以讓它發揮更強大的養生功效。...

2018-08-11 11:00│欄目：療養保健 │標籤: 綠豆湯消暑清熱解毒健脾中暑薄荷陳皮
大腦供血不足了！3種症狀告訴你(圖)

腦供血不足是老年人經常出現的疾病，但是在現今生活步調緊湊，年輕世代工作壓力過大，熬夜，飲食不規律成為常態的情況下，越來越多年輕人也罹患此病，不可掉以輕心。腦供血不足如果沒有得到及時的診治，會給身體帶來...

2018-08-11 08:30│欄目：療養保健 │標籤: 腦供血大腦嘴歪
如何預防膝蓋骨質增生？(圖)

「骨質增生」又稱「骨性關節炎」，是一種關節軟骨變性和骨質再生為特徵的疾病，多發為45歲以上的中老年人，且以女性多見。該病在四肢關節都可發生，尤以膝蓋處多發，發病率約佔全身的41％。...

2018-08-11 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 骨質增生關節炎軟骨膝蓋
地球發燒了中暑怎麼辦？危機處理攸關性命(圖)

地球發燒了，全球中暑事件頻傳！近年來，由於地球暖化加劇，各地「火氣」愈來愈大，夏季氣溫一再飆高，熱浪襲擊全球，給人類健康帶來很大的危害。中暑時如何自保？危機處理很重要。...

2018-08-11 00:05│欄目：療養保健 │標籤: 中暑夏季喝水防晒運動
腎好才能保持年輕補腎就吃這些食物(圖)

很多人單純的將補腎和壯陽畫上等號，其實這是錯誤的觀念。補腎並非是壯陽，而是對腎臟的一種呵護。...

2018-08-10 16:00│欄目：療養保健 │標籤: 補腎食物腎臟年輕蛋白質抗癌
葉黃素冠軍竟是這把綠色蔬菜！吃菠菜護眼(圖)

深綠色蔬菜中多富含有葉黃素，其中菠菜是葉黃素的最佳來源之一。眼科醫師說補充葉黃素，可以保護眼睛以及避免黃斑退化。...

2018-08-10 14:00│欄目：療養保健 │標籤: 葉黃素菠菜蔬菜視網膜眼睛護眼傷害
消暑解渴夏天不能錯過這8款養生湯(圖)

夏天天氣炎熱，即使坐在空調屋內，仍然消除不了外面的炎熱氣息，人體流失水分將變得很厲害；補充水分的最佳途徑之一就是喝湯。因此，在不少人的眼中，夏季養生的頭等大事就是消暑解渴。那麼，夏季喝什麼養生湯可以消...

2018-08-10 08:30│欄目：療養保健 │標籤: 夏天解渴養生湯
它是血管發出的「求救信號」不要輕忽(圖)

血管內如果有了斑塊，我們就一直處於不知道的危險之中。斑塊的形成是一個非常緩慢的過程，往往沒有十分明確的症狀，但是斑塊形成以後引發的這些繼發病變往往是突然發生的，有時甚至能在幾分鐘之內奪去人的生命，讓人...

2018-08-10 07:30│欄目：療養保健 │標籤: 血管斑塊心血管病肥胖膳食纖維
【醫師講堂】夏季提防子宮受寒(圖)

子宮是女性重要器官，若受到威脅與傷害，不但會影響月經，生育能力也會受損，甚至導致不孕。夏季熱浪滾滾，人們喜歡貪涼，要格外注意子宮受寒問題。...

2018-08-10 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 夏季子宮受寒女性月經
速改！它是比喝酒還傷肝傷腎的壞習慣(圖)

不少人因為肝腎虧虛，會出現氣血不足，進而出現面色無華、精神疲倦、腰腿酸軟、心慌氣短、體虛潮熱等症狀。那麼，該如何補肝腎？又該避免哪些傷肝、傷腎的壞習慣？...

2018-08-09 21:50│欄目：療養保健 │標籤: 傷肝傷腎黑色食物喝酒氣血不足
夏季防流感謹記飲食宜忌(圖)

最近流感盛行，夏季天氣炎熱，也是感冒的高發季節，此時感冒無疑是最難受的，因為夏天本來就比較熱，而感冒了又不能吹風。除了遵從醫囑此外，還要謹記飲食宜忌！...

2018-08-09 16:00│欄目：療養保健 │標籤: 夏季流感飲食宜忌抵抗力
前列腺炎像是男人的感冒 4種方法保養前列腺(圖)

前列腺炎就是指前列腺感染發炎了，前列腺炎在年輕男性中是常見的一種泌尿道疾病，而前列腺肥大亦是困擾很多老年男性的疾病，罹患前列腺炎會嚴重影響泌尿系統。...

2018-08-09 16:00│欄目：療養保健 │標籤: 前列腺炎前列腺男人感冒
檸檬水好處多！小心喝錯反傷身(視頻)

夏天喝一杯檸檬水，健康美容又消暑，是深受大眾喜愛的飲料。小小一顆檸檬，養生功效可不小，製成檸檬水，對人體好處多多，但是，你喝對了嗎？怎麼製作？怎麼喝才對健康最好呢？以下我們就一起來看看。...

2018-08-09 09:00│欄目：療養保健 │標籤: 檸檬水檸檬美容牙齒
醫生：這些食物不戒掉糖尿病人吃藥也沒用(圖)

對於有糖尿病、高血壓、高血脂等代謝綜合症的患者來說，定期複診尤為重要，而其中多數專家都會在複診時提到患者近日的飲食情況，因不忌口而「犯錯」，醫師表示，糖尿病、高血壓、高血脂患者一定要管牢自己的嘴巴，不...

2018-08-09 07:30│欄目：療養保健 │標籤: 糖尿病飲食血脂血管肥胖
養生必知：鹼性食物對身體有哪些好處？(圖)

鹼性食物是追求健康飲食者的最佳選擇，但很多人卻不瞭解鹼性食物是如何增進人體健康的。簡單的說，鹼性食物能夠平衡由於食入過多肉類所導致的酸鹼失衡。...

2018-08-09 00:05│欄目：療養保健 │標籤: 鹼性食物酸性好處西蘭花鱷梨
警惕！老年人反覆腿抽筋可能是冠心病(圖)

老年人腿抽筋的現象並不罕見，我們往往認為這和受涼、缺鈣、骨質疏鬆有關，殊不知老年人反覆腿抽筋很可能是罹患冠心病的一種表現。冠狀動脈硬化是引起冠心病的重要原因，而下肢動脈硬化則可能引起小腿疼痛、抽筋。...

2018-08-08 20:00│欄目：療養保健 │標籤: 老年人抽筋冠心病脂肪糖
腸保健康！這4種食物可能引發男人便秘(圖)

對於大部分人來說，便秘源自於不良的飲食和生活習慣，這也表示便秘其實是一種可以預防的疾病。你知道導致男人便秘的食物有哪些，以及預防便秘的食物又有哪些嗎？...

2018-08-08 09:30│欄目：療養保健 │標籤: 男人便秘奶製品速食糖果

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